Ton Balıklı Tarifler

Protein deposu olarak bilinen ton balığı, genellikle sandviç ve salata tariflerinde kullanılır. Omega 3 bakımından zengin olan bu besin hem zihinsel, hem de fiziksel gelişimin en önemli destekçilerindendir. Aynı zamanda düşük kalorili olduğu için, diyet listelerinde de yer verilir. Peki, kalp dostu olarak bilinen ton balığı ile hangi yemekler yapılabilir? Kolay, lezzetli ve pratik ton balıklı tariflere sayfamızdan ulaşabilirsiniz.