ANASAYFA TARİFLER DİYET YEMEKLERİ TON BALIKLI AVOKADO SALATASI

Ton Balıklı Avokado Salatası

Ton balıklı avokado salatası

Kaç
Kişilik

4 kişilik

Hazırlama
Süresi

25 dakika

Pişirme
Süresi

10 dakika

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0 görüntüleme
Tarif Defterime Ekle

Ton Balıklı Avokado Salatası Tarifi İçin malzemeler

  • 1.5 su bardağı esmer pirinç
  • 300 g ton balığı
  • 150 g bezelye (Soya fasulyesi de olur)
  • 1 adet salatalık
  • 2 adet taze soğan (İnce ince doğranmış)
  • 2 adet avokado
    Zencefilli sos için
  • 1 çay kaşığı matcha çayı (Yeşilçay)
  • 70 ml zeytinyağı
  • 1.5 yemek kaşığı esmer pirinç sirkesi
  • 2 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
    Üzeri için
  • Kavrulmuş susam

Ton Balıklı Avokado Salatası Nasıl Yapılır?

  • Pirinci yıkayıp bir tencereye alın. Üzerine 1 çay kaşığı tuz ve 1 lt su ekleyip kaynatın. Daha sonra ateşi kısıp kapağını kapatın ve 30 dakika pişmeye bırakın. Piştikten sonra ocaktan alıp kapağını açmadan 10 dakika demlenmeye bırakın.
  • Zencefilli sos için; yeşil çayı 1 yemek kaşığı su ile kasede karıştırın. Daha sonra kalan malzemeleri ekleyin.
  • Pirinci kaseye koyun, tüm malzemeleri ekleyerek karıştırın. Üzerine zencefil sosunu gezdirin ve dilimlenmiş avokadoları yerleştirin. Kavrulmuş susam serperek servis yapın.
Yorumlar

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!