Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
13425 Tarif
Çocuk
362 Tarif
Çorba
1174 Tarif
Diyet
4365 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2142 Tarif
Hafif Yemekler
52 Tarif
İçecek
1379 Tarif
Pratik Yemek
4638 Tarif
Salata ve Meze
1159 Tarif
Sos
451 Tarif
Tatlı
8213 Tarif
Yöresel
1937 Tarif
Popüler Tarifler
Zeytinli Ekmek
Fırında Kabak Köftesi
Anasayfa
Tarifler
Vejetaryen Yemekleri
Enginarlı Sebze Salatası
Enginarlı Sebze Salatası
18 Eylül 2020
Hazırlanma Süresi :
20 dakika
Pişirme Süresi :
20 dakika
Kaç Kişilik:
6 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Yumuşak Pide Hamuru
Kerebiç
Fluffy Omleti
Çilek soslu muhallebi
Kuru fasulye ezmesi
Geleli Kebabı
Sarımsak Tozu Yerine Ne Kullanılır: 7 Alternatif
İstanbul İftar Mekanları: 20 Farklı Mekan Önerisi
Güllaç Yaparken Bilmeniz Gereken 5 Püf Noktası
Bir Diyetisyene Göre Kabızlığın 7 Gizli Sebebi
Saçların beyazlaması nasıl önlenir? Bir uzmandan 8 öneri var
Kadıköy İftar Mekanları: 11 Farklı Mekan
Enginarlı Sebze Salatası için
Malzemeler
2 enginar
300 gr brokoli
300 gr karnabahar
1 tavuk göğüs fileto
1 havuç
2 kırmızı biber
2 dal taze sarımsak
2 dal taze soğan
1 su bardağı konserve mısır
1 çay bardağı zeytin yağı
1 limon
Tuz
Enginarlı Sebze Salatası
Nasıl Yapılır
Enginarları limon suyu eklenmiş suda hafif yumuşayana kadar haşlayın.
Karnabahar ve brokoliyi yıkayıp çiçek şeklinde ayırın. Kaynayan tuzlu suda 10 dakika haşlayın.
Göğüs etini haşlayıp zar şeklin de doğrayın. Havucu yıkayıp kabuğunu ince soyduktan sonra ince dilimleyin.
Kırmızı biberleri yıkayıp çekirdeklerini temizleyin ve küp şeklinde doğrayın. Taze soğan ve sarımsakları yıkayıp ince kıyın.
Haşlanmış sebzeleri soğuduktan sonra derin bir kaseye alın. Mısır, tuz, zeytin yağı ve limon suyunu ekleyin.
Sebzeleri ezmeden salatayı harmanlayıp servis tabağına alın. Bekletmeden servis yapın.
Afiyet olsun.
Tarif Kategorileri
Akşam Yemeği
Diyet Yemekleri
Salata Tarifleri
Tavuk Yemekleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Vejetaryen Yemek Tarifleri
10 Dakika
Fıstık Ezmeli Bowl
Vejetaryen Yemek Tarifleri
15 Dakika
Vejetaryen Bowl
Vejetaryen Yemek Tarifleri
25 Dakika
Mısır Kaburga
Vejetaryen Yemek Tarifleri
35 Dakika
Vejetaryenler İçin Sebze Köftesi
Vejetaryen Yemek Tarifleri
0 Dakika
Kabaklı Ve İrmikli Köfte
Vejetaryen Yemek Tarifleri
135 Dakika
Soğanlı İçli Köfte
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Teşekkür ederiz.