ANASAYFA YEMEK TARİFLERİ TATLI TARİFLERİ MEYVELİ TATLILAR BAHAR SELİ İÇECEĞİ

Bahar Seli İçeceği

Bahar seli içeceği

Portakal, çilek, muz ve bal ile hazırlanan nefis bir tarifle karşınızdayız. Bahar seli ismini verdiğimiz bu içeceği, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklardan korunmak için tüketebilirsiniz. Bununla birlikte vücuda enerji veren ve günlük vitamin ihtiyacının önemli bir kısmını karşılayan bahar seli, çocukların da ilgi gösterdiği bir içecektir. Balı ve meyveleri hazırladıysanız, bahar seli yapımına geçebiliriz.

Yemeklerin yanında sunabileceğiniz ev yapımı içeceklere buradan göz atabilirsiniz. Hem sağlıklı, hem de lezzetiyle dillere destan olan muzlu smoothie ve pratik hoşaf tarifini de listenize ekleyin.

Kaç
Kişilik

4 kişilik

Hazırlama
Süresi

10 dakika

Pişirme
Süresi

5 dakika

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Bahar Seli İçeceği Tarifi İçin malzemeler

  • 4 adet portakal
  • 2 adet muz
  • 10 adet çilek
  • 1 yemek kaşığı bal

Bahar Seli İçeceği Nasıl Yapılır?

  • Yıkadığınız çilekleri ve kabuklarını soyduğunuz portakal ile muzu mutfak robotundan geçirerek bir sürahiye alın. Servis yapmadan önce balı ilave ederek karıştırın.
  • Daha ekşimsi bir tat için, portakala ek olarak mandalina ve limon suyu da ekleyebilirsiniz.
  • Egzotik bir tat elde etmek için, üzüm ve elmayı da robottan geçirerek karışıma ekleyin.
  • Hazırladığınız bahar seli tarifini hem yemeklerin yanında, hem de sabah kahvaltılarından sonra enerji vermesi için tüketebilirsiniz. Afiyet olsun.

Bahar Seli Kaç Kalori?

  • Bahar seli karışımının bir porsiyonu 55, bir şişesi ise yaklaşık 170 kaloridir. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan bu tarifi, diyet listenize de ekleyebilirsiniz.
Yorumlarınız

YORUM YAPMAK İÇİN ÜYE GİRİŞİ YAPMANIZ GEREKMEKTEDİR!


Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.