Yoğurtlu Sosuyla Fırında Baharatlı Kabak Tarifi

05 Haziran 2026 tarihinde güncellendi.
Yoğurtlu Sosuyla Fırında Baharatlı Kabak Tarifi

Fırında hafifçe kızaran kabakların aromatik baharatlarla lezzetlendirildiği yoğurtlu sosuyla fırında baharatlı kabak tarifi, pratik hazırlanışı ve iştah açan sunumuyla sofralara farklı bir dokunuş katıyor. Sarımsaklı yoğurt sosunun kabaklarla uyum içinde buluştuğu bu tarif, hem ana yemeklerin yanında hem de tek başına servis edilebilecek lezzetli bir alternatif sunuyor. Dışı hafif kıtır, içi yumuşak dokusuyla dikkat çeken yoğurtlu sosuyla fırında baharatlı kabak tarifi, günlük menülerden misafir sofralarına kadar pek çok farklı sofrada kendine kolayca yer bulabilecek nefis bir seçenek olarak öne çıkıyor. Peki; yoğurtlu sosuyla fırında baharatlı kabak tarifi nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...

Kabak Tempura tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon yoğurtlu sosuyla fırında baharatlı kabak 200 kaloridir.

Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 30 dakika
Kaç Kişilik: 4 Kişilik
Editör Notu: Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Yoğurtlu Sosuyla Fırında Baharatlı Kabak Tarifi için

Malzemeler

Kabaklar İçin

  • 4 adet orta boy kabak
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4 yemek kaşığı mısır unu
  • 1 çay kaşığı toz kırmızı biber
  • 1 çay kaşığı kuru nane
  • Yarım çay kaşığı kekik
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı tuz

Yoğurtlu Sos İçin

  • 1,5 su bardağı süzme yoğurt
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı ince kıyılmış dereotu
  • Bir tutam tuz

Yoğurtlu Sosuyla Fırında Baharatlı Kabak Tarifi Alternatif Öneriler:

  • Kabakların bir kısmını patlıcan veya havuç ile değiştirerek farklı sebzelerin bir arada kullanıldığı bir fırın yemeği hazırlayabilirsiniz.
  • Zeytinyağı yerine ayçiçek yağı veya fındık yağı kullanarak farklı aromalar elde edebilirsiniz.
  • Mısır unu yerine galeta unu kullanarak kabakların dış kısmında daha farklı bir doku oluşturabilirsiniz.
  • Toz kırmızı biber yerine tatlı paprika veya acı kırmızı biber tercih ederek baharat seviyesini damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz.
  • Kuru nane yerine taze nane kullanabilir, böylece daha ferah bir aroma elde edebilirsiniz.
  • Kekik kullanmak istemeyenler fesleğen veya biberiye ile farklı lezzetler deneyebilir.
  • Yoğurtlu sos için süzme yoğurt yerine normal yoğurt kullanabilirsiniz. Daha yoğun kıvam isteyenler süzme yoğurdu tercih edebilir.
  • Sarımsak miktarını artırarak sosun aromasını güçlendirebilir veya daha hafif bir tat için azaltabilirsiniz.
  • Dereotu yerine ince kıyılmış maydanoz veya taze fesleğen kullanabilirsiniz.
  • Yoğurtlu sosa birkaç damla limon suyu ekleyerek daha canlı ve ferah bir lezzet elde edebilirsiniz.
  • Servis sırasında üzerine ince çekilmiş ceviz veya kavrulmuş susam serperek farklı bir dokunuş katabilirsiniz.
  • Baharat karışımına az miktarda kimyon veya sumak ekleyerek kabaklara farklı bir aroma kazandırabilirsiniz.
Yoğurtlu Sosuyla Fırında Baharatlı Kabak Tarifi

Nasıl Yapılır

  1. Kabakları yıkayıp kurulayın. Kabuklarını soymadan önce uzunlamasına hafif çizikler atın ve ardından kalın dilimler halinde kesin.
  2. Geniş bir karıştırma kabında zeytinyağı, mısır unu, tuz ve baharatları bir araya getirip karıştırın. Kabak dilimlerini ekleyerek her taraflarının bu karışıma bulanmasını sağlayın.
  3. Yağlı kâğıt serilmiş fırın tepsisine kabakları tek sıra halinde yerleştirin. Üst üste gelmemelerine dikkat edin.
  4. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Kabaklar yumuşayıp üzerleri hafif kızardığında fırından alın.
  5. Bu sırada yoğurtlu sos için ezilmiş sarımsakları, dereotunu ve tuzu yoğurtla karıştırın.
  6. Fırından çıkan kabakları servis tabağına alın. Birkaç dakika dinlendirdikten sonra üzerine hazırladığınız yoğurtlu sosu gezdirin.
  7. Dilerseniz son olarak biraz dereotu ve pul biber serpiştirerek servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
Servis Önerisi
  • Yoğurtlu sosuyla fırında baharatlı kabağı ılık veya soğuk olarak servis edebilirsiniz. Her iki şekilde de oldukça lezzetli bir sunum elde edilir.
  • Ana yemeklerin yanında garnitür olarak sunulabileceği gibi hafif bir öğün alternatifi olarak da tercih edilebilir.
  • Servis öncesinde üzerine ince kıyılmış dereotu veya maydanoz serpiştirerek daha şık bir görünüm kazandırabilirsiniz.
  • Yanında taze ekmek, lavaş veya kızarmış ekmek dilimleriyle servis ederek sunumu zenginleştirebilirsiniz.
  • Yoğurtlu sosu kabakların üzerine gezdirmek yerine ayrı bir soslukta sunarak misafirlerin damak tadına göre kullanmasını sağlayabilirsiniz.
  • Sofraya renk katmak için servis sırasında üzerine pul biber, sumak veya kavrulmuş susam serpilebilir.
Püf Noktası
  • Kabakları çok ince doğramamaya özen gösterin. Kalın dilimler fırında pişerken şeklini daha iyi korur.
  • Kabakların eşit boyutlarda kesilmesi tüm parçaların aynı sürede pişmesine yardımcı olur.
  • Fırın tepsisine yerleştirirken kabakları üst üste getirmemek daha iyi kızarmalarını sağlar.
  • Baharatlı karışımın kabakların her tarafına eşit şekilde dağılması için iyice harmanlanması önemlidir.
  • Daha çıtır bir sonuç elde etmek için pişirme süresinin son birkaç dakikasında fırının üst ızgara ayarı kullanılabilir.
  • Yoğurtlu sosu servis öncesinde hazırlamak ve soğuk olarak kullanmak kabaklarla hoş bir lezzet uyumu oluşturur.
  • Sarımsağın aromasının daha belirgin olması için ezildikten sonra birkaç dakika bekletilerek yoğurda eklenmesi tercih edilebilir.
  • Fırından çıkan kabakları hemen soslamamak, birkaç dakika dinlendirmek daha dengeli bir sunum elde edilmesini sağlar.
  • Kabakların fazla yumuşamaması için pişirme süresi kontrollü şekilde takip edilmelidir.
  • Yoğurtlu sosun kıvamını daha yoğun hale getirmek için süzme yoğurt kullanılması iyi bir alternatif olabilir.
Tarif Kategorileri
Yorumlar

Benzer Tarifler

Lezzet Logo