Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
16435 Tarif
Çocuk
383 Tarif
Çorba
1570 Tarif
Diyet
4452 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2677 Tarif
Hafif Yemekler
66 Tarif
İçecek
1502 Tarif
Pratik Yemek
7661 Tarif
Salata ve Meze
1743 Tarif
Sos
534 Tarif
Tatlı
11370 Tarif
Yöresel
2093 Tarif
Popüler Tarifler
Fırında Patates Dolması
Cacık
Anasayfa
Tarifler
Kırmızı Et Yemekleri
Ispanak Soteli Kuzu Fileto
Ispanak Soteli Kuzu Fileto
07 Aralık 2025 tarihinde güncellendi.
Hazırlanma Süresi :
25 dakika
Pişirme Süresi :
45 dakika
Kaç Kişilik:
6 Kişilik
Editör Notu:
Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Bu Tarifi 2 Kişi Kaydetti
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Tel Tel Ayrılan Pastane Açması Tarifi
Fırınsız 4 Malzemeli Mozaik Pasta Tarifi
Yoğurtla Hazırlanan Pofuduk Poğaça Tarifi
3 Malzemeyle Mayasız Pişi Tarifi
3 Günde Hazır Semizotu Turşusu Tarifi
Merdanesiz Açılan Yufka Tarifi
Tatile Gitmeden Önce Dondurucuya Bir Kase Kahve Telvesi Koyun
Yoğun Çikolatalı Ağızda Eriyen Kakaolu Kek Yapmanın 4 Sırrı
Lokma Hamuru Nasıl Yapılır?
Su Kaynadıktan Kaç Dakika Sonra Yumurta Kayısı Olur?
TasteAtlas'ın En İyi Dondurmalar Listesinde Türkiye De Var
Bugün Ne Pişirsem, Ne Yapsam? 24 Temmuz 2026
Ispanak Soteli Kuzu Fileto için
Malzemeler
750 gr kuzu fileto
Tuz
Kekik
1 çay bardağı zeytinyağı
Patates püresi için
4 orta boy patates
2 çay bardağı süt
2 yemek kaşığı tereyağı
Tuz
Ispanak sote için
3 yemek kaşığı zeytinyağı
500 gr ıspanak
Ispanak Soteli Kuzu Fileto
Nasıl Yapılır
Kuzu filetoları zeytinyağı, tuz ve kekikle marine edin. Geniş bir tavada iki tarafını da pişirin.
Et suyunu bırakıp çekinceye kadar pişirin. Etin suyu az gelirse bir miktar ekleyin.
Patatesleri dörde bölün. Bir tencerede tuzlu suyla haşlayıp ocaktan alın. Ilınınca kabuklarını soyun ve bir tabakta çatalla ezin.
Tereyağı ve sütü ekleyip sos tenceresinde karıştırarak sos kıvamına getirin ve ocaktan alın.
Bir tavada zeytinyağını ısıtın. Ispanakları iyice yıkayıp doğrayın ve tavada bir iki kere karıştırıp kavurun.
Ispanak, patates püresi ve kuzu etini dilediğiniz gibi tabağa yerleştirip servis yapın.
Tarif Kategorileri
Akşam Yemeği
Ispanaklı Tarifler
Kırmızı Et Yemekleri
Et Tarifleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Kırmızı Et Tarifleri
135 Dakika
Karadeniz Usulü Dana Kavurma Tarifi
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
230 Dakika
Ağır Ateşte Pişmiş Dana Kaburga Tarifi
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
50 Dakika
Lokum Kıvamında Düdüklüde Dana Kavurma Tarifi
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
35 Dakika
Lokum Gibi Pişen Ciğer Kavurma Tarifi
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
285 Dakika
Evde Cağ Kebabı Tarifi
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
95 Dakika
Lokum Gibi Yumuşacık Sebzeli Dana Sote Tarifi
Selinhdr
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Çerezleri Sıfırla
Teşekkür ederiz.