Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
14551 Tarif
Çocuk
376 Tarif
Çorba
1321 Tarif
Diyet
4421 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2407 Tarif
Hafif Yemekler
55 Tarif
İçecek
1420 Tarif
Pratik Yemek
5794 Tarif
Salata ve Meze
1370 Tarif
Sos
478 Tarif
Tatlı
9237 Tarif
Yöresel
2012 Tarif
Popüler Tarifler
Sebzeli Bulgur Pilavı
Müceddere Pilavı
Anasayfa
Tarifler
Kırmızı Et Yemekleri
Ispanak Soteli Kuzu Fileto
Ispanak Soteli Kuzu Fileto
12 Nisan 2025
Hazırlanma Süresi :
25 dakika
Pişirme Süresi :
45 dakika
Kaç Kişilik:
6 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Bu Tarifi 2 Kişi Kaydetti
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Kabartma Tozlu Krep
Üç Malzemeli Kurabiye
Nişastalı Tavuk Göğsü
Teriyaki Soslu Tavuk Kanat
Üç Malzemeli Un Kurabiyesi
Yumurtasız Tiramisu
Pişen Kekin Çökmemesi İçin Ne Yapmalı?
Filizlenen Gıdalar Tüketilir Mi?
Kekin Sünger Gibi Olması İçin Ne Yapmalı?
Krebe Kabartma Tozu Yerine Ne Kullanılır?
Poğaçanın Üstünün Parlak Olması İçin Ne Yapmalı?
Reyhan Şerbetinin Yapımı ve Püf Noktaları
Ispanak Soteli Kuzu Fileto için
Malzemeler
750 gr kuzu fileto
Tuz
Kekik
1 çay bardağı zeytinyağı
Patates püresi için
4 orta boy patates
2 çay bardağı süt
2 yemek kaşığı tereyağı
Tuz
Ispanak sote için
3 yemek kaşığı zeytinyağı
500 gr ıspanak
Ispanak Soteli Kuzu Fileto
Nasıl Yapılır
Kuzu filetoları zeytinyağı, tuz ve kekikle marine edin. Geniş bir tavada iki tarafını da pişirin.
Et suyunu bırakıp çekinceye kadar pişirin. Etin suyu az gelirse bir miktar ekleyin.
Patatesleri dörde bölün. Bir tencerede tuzlu suyla haşlayıp ocaktan alın. Ilınınca kabuklarını soyun ve bir tabakta çatalla ezin.
Tereyağı ve sütü ekleyip sos tenceresinde karıştırarak sos kıvamına getirin ve ocaktan alın.
Bir tavada zeytinyağını ısıtın. Ispanakları iyice yıkayıp doğrayın ve tavada bir iki kere karıştırıp kavurun.
Ispanak, patates püresi ve kuzu etini dilediğiniz gibi tabağa yerleştirip servis yapın.
Tarif Kategorileri
Akşam Yemeği
Ispanaklı Tarifler
Kırmızı Et Yemekleri
Et Tarifleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Kırmızı Et Tarifleri
90 Dakika
Yaprak Et
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
40 Dakika
Arap Tava Kebabı
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
30 Dakika
Ciğer Dürüm Tarifi
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
35 Dakika
Keskin Tava
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
110 Dakika
Güveçte Orman Kebabı
Selinhdr
Kırmızı Et Tarifleri
40 Dakika
Izgara Ciğer
Selinhdr
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Çerezleri Sıfırla
Teşekkür ederiz.