Nohut Tava

22 Nisan 2024

Haşlanmış nohutun sebzelerle harmanlanmasıyla hazırlanan bu yemek, akşam menülerinde favoriniz olacak tariflerden biridir. Zeytinyağı, domates, kapya biber ve baharatlarla zenginleştirilen nohut tava, ortalama 50 dakika içinde sofralardaki yerini alır. Malzemeler hazırsa, nohut tava tarifi için detaylara geçebiliriz.

1 Porsiyon Nohut Tava Kaç Kalori?

Nohut tavanın bir porsiyonu, yaklaşık 245 kalori değerindedir.

Nohut yemeye doyamayanlar için, birbirinden lezzetli nohut yemeklerini buraya bırakıyoruz.

Hazırlanma Süresi : 10 dakika

Pişirme Süresi : 40 dakika

Kaç Kişilik: 6 Kişilik

Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Bu Tarifi 1 Kişi Yorumladı

Lezzet Trendleri

Fakir Pastası

Bearnez Sos

Limonlu Çatlak Kurabiye

Fırın beyti

Çıtır paneli tavuk eti

Patates Oturtma

Çilek Reçeli Yapmak İçin Bilmeniz Gereken 5 Püf Noktası

Dünyada En Çok Çikolata Tüketen 10 Ülke

Kahve Hakkında Hiç Bilmediğiniz 10 Gerçek

Hıdırellez Gelenekleri Nelerdir: 10 Farklı Ritüel

Karahindiba Nasıl Kurutulur?

Çiğ Salam Yenir Mi?

Nohut Tava için

Malzemeler

3 su bardağı haşlanmış nohut
1 adet soğan
1 adet kapya biber
2 adet yeşil biber
2 adet domates
3 diş sarımsak
1 yemek kaşığı domates salçası
1 çay bardağı zeytinyağı
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı kimyon
1 tatlı kaşığı isot
1 tatlı kaşığı pul biber
1 tatlı kaşığı tuz

Nohut Tava

Nasıl Yapılır

Nohut tava için nohutları haşlayıp sebzeleri küp küp doğrayın ve fırın kabına aktarın.
Yağ, salça, sarımsak ve baharatları da ilave edin.
Yağlı kağıdı ıslatıp suyunu güzelce süzüp fırın kabının üzerine kapatalım.
Önceden ısıttığınız 200 derecelik fansız fırında 35-40 dakika boyunca pişirin.
Fırından çıkan nohut tava tarifi hazır, afiyet olsun.

Servis Önerisi

Nohut tavayı, cacık ve arpa şehriye pilavı eşliğinde sunabilirsiniz.

Püf Noktası

Nohut tava yemeği pişerken 1-2 tur karıştırırsanız daha lezzetli olacaktır.
Fırın kabının üzerine ıslatılmış yağlı kağıt kapatarak kendi buharında lezzetli ve güzel pişmesini sağlayabilirsiniz.
Hazırladığınız nohut tavanın üzerine ince kıyılmış maydanoz ilave ederek lezzetlendirebilirsiniz.

Tarif Kategorileri

Bakliyat Tarifleri Akşam Yemeği Fırın Yemekleri Sulu Yemek Tarifleri

Yorumlar