Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
15003 Tarif
Çocuk
378 Tarif
Çorba
1371 Tarif
Diyet
4435 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2502 Tarif
Hafif Yemekler
62 Tarif
İçecek
1445 Tarif
Pratik Yemek
6556 Tarif
Salata ve Meze
1438 Tarif
Sos
495 Tarif
Tatlı
9852 Tarif
Yöresel
2046 Tarif
Popüler Tarifler
Vejetaryen Köfte
Beşamel Soslu Fırında Makarna
Anasayfa
Tarifler
Vejetaryen Yemekleri
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma
12 Nisan 2025
Hazırlanma Süresi :
15 dakika
Pişirme Süresi :
15 dakika
Kaç Kişilik:
4 Kişilik
Editör Notu:
Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Lor Peynirli Dereotlu Poğaça Tarifi
3 Malzemeli Buzluk Böreği Tarifi
Pratik Mantar Kurabiye Tarifi
Kıyır Kıyır Elmalı Kurabiye Tarifi
Kuru Meyveli Kek Tarifi
En Kolay Muhallebi Tarifi
Sarımsak Saklama Yöntemleri
Kabakla Yapılabilecek 6 Kolay Tarif
Paşa Sarması Yapmanın Püf Noktaları
Patlıcanla Yapılabilecek 10 Tarif
Patatesle Yapılabilecek 6 Basit Meze
Az Malzemeyle Fark Yaratan Yoğurtlu 11 Nefis Tarif
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma için
Malzemeler
1 kg ıspanak
200 gr dolmalık fıstık (çam fıstığı)
3 çorba kaşığı zeytinyağı
2 çorba kaşığı ayçiçek yağı
Tuz
Çam Fıstıklı Ispanak Kavurma
Nasıl Yapılır
Ispanak yapraklarını köklerinden ayırmadan iyice yıkayın. Kaynar suda 5 dakika bekletin. Süzgece alıp suyunu süzün.
Büyük bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Ispanağı 1 dakika soteleyip tuz ekleyin.
Ayçiçek yağını tavada kızdırıp dolmalık fıstıkları hafifçe kavurun. Ispanakları servis tabaklarına paylaştırın.
Dolmalık fıstıkları üzerlerine serpiştirip sıcak olarak servis yapın.
Afiyet olsun.
Demir bakımından zengin olan
ıspanaklı tepsi böreği tarifi
ni de deneyin.
Tarif Kategorileri
Öğle Yemeği
Sebze Tarifleri
Vegan Yemek Tarifleri
Zeytinyağlı Yemek Tarifleri
Vejetaryen Yemekleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Vejetaryen Yemek Tarifleri
10 Dakika
Fıstık Ezmeli Bowl
Vejetaryen Yemek Tarifleri
15 Dakika
Vejetaryen Bowl
Vejetaryen Yemek Tarifleri
25 Dakika
Mısır Kaburga
Vejetaryen Yemek Tarifleri
35 Dakika
Vejetaryenler İçin Sebze Köftesi
Vejetaryen Yemek Tarifleri
0 Dakika
Kabaklı Ve İrmikli Köfte
Vejetaryen Yemek Tarifleri
135 Dakika
Soğanlı İçli Köfte
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Çerezleri Sıfırla
Teşekkür ederiz.