Brüksel Lahanası İle Hazırlanan Tarifler: Brüksel Lahanası İle Hazırlanan 10 Tarif

Brüksel lahanası, Brassicaceae sebze ailesinin bir üyesidir ve lahana, karnabahar ve hardal yeşillikleri ile yakından ilişkilidir. Hem sağlıklı, hem de lezzetli bir besin olan brüksel lahanası, turpgiller familyasından bir sebzedir. Küçük yumru bir şekle sahip olan brüksel lahanası, kış sebzelerinden biridir.Kış sebzesi olan brüksel lahanası salatalarda ya da yemeklerde kullanılabilir. Sizlere brüksel lahanası ile hazırlanan birbirinden lezzetli tarifleri derledik. İşte, brüksel lahanası ile hazırlanan,birbirinden lezzetli ve sağlıklı 10 tarif:

1. Bademli Brüksel Lahanası

Brüksel lahanasını kavurduktan sonra badem, limon kabuğu, nar ve peynir ile servis edebilirsiniz. Mükemmel lezzetli bu kış salatasını sevdiklerinize hazırlayabilirsiniz. 

1. Brüksel Lahana Dolması

Brüksel lahanası dolması yapmaya ne dersiniz? Brüksel lahanasından minik dolmalar hazırlayabilirsiniz. Yanında yoğurt ile servis edebilirsiniz. 

1. Airfry’Da Brüksel Lahanası

Hava fritözünde lezzetle brüksel lahanası hazırlamaya ne dersiniz? Sadece 10 dakika da hazırlanan brüksel lahanalarını sade olarak ya da et yemeklerinin yanında garnitür olarak tüketebilirsiniz.

1. Zerdeçallı Ve Zeytinyağlı Brüksel Lahanası

Severek yiyebileceğiniz hem pratik hem de lezzetli zerdeçallı ve zeytinyağlı Brüksel lahanası tarifi ile karşınızdayız. Zerdeçallı ve zeytinyağlı brüksel lahanasını sıcak ya da meze olarak soğuk tüketebilirsiniz. 

1. Tavuklu Ve Arpacık Soğanlı Brüksel Lahanası

Mevsim sebzesi Brüksel lahanasıyla hazırlanan şahane bir tavuk yemeği lezzetine buyurun. Bazı kanser türlerine karşı olumlu etkileri olan Brüksel lahanasını, tavuk göğsü, arpacık soğan ve farklı baharatlarla birleştirerek hafif bir yemek hazırlayabilirsiniz. 

1. Brüksel Lahanalı Patates Salatası

Brüksel lahanası ile nefis bir salata hazırlamaya ne dersiniz? Patatesli, yumurtalı ve brüksel lahanalı salatalar maydanoz, reyhan ve soğan ile lezzetlendirilir. 

1. Brokoli Ve Brüksel Lahanalı Pizza

Evde kendiniz sadece dört malzeme ile hazırlayacağınız pizza hamurunu lezzetli malzemeler ile buluşturabilirsiniz. Pesto sos, brokoli ve brüksel lahanası ile hazırlayacağınız pizza oldukça lezzetli olacaktır. 

1. Yumurtalı Brüksel Lahanası

Kahvaltıda brüksel lahanası tüketmeye ne dersiniz? Pastırmalı, brüksel lahanalı yumurta kahvaltı sofralarınıza çok yakışacak. 

1. Keçi Peynirli Ve Brüksel Lahanalı Makarna

Keçi peynirli, brüksel lahanalı makarnayı dilerseniz penne ya da spagetti makarnaya da hazırlayabilirsiniz. Kremalı gibi lezzetli olan bu makarna vazgeçilmeziniz olacak. 

1. Brüksel Lahanalı Börek

Milföy ile pratik ve lezzetli bir börek hazırlamaya ne dersiniz? Brüksel lahanalı milföy böreği kahvaltı ya da çay saatlerinize çok yakışacaktır. 

Şunlara da göz atın;

1. Brüksel lahanası nasıl pişirilir?
2. Brüksel lahanasının sağlığa faydaları nelerdir?
3. Çiğ brüksel lahanası yenir mi?
4. Brüksel lahanası nasıl dondurulur?