• 8–10 adet hazır spring roll yufkası (rice paper veya hazır ince hamur)
• 100 gr ince doğranmış havuç
• 100 gr ince doğranmış kırmızı biber
• 100 gr ince doğranmış salatalık
• 50 gr ince doğranmış lahana veya marul
• 50 g taze soya filizi
• 100 gr haşlanmış ve didiklenmiş tavuk göğsü (isteğe bağlı)
• 2 yemek kaşığı ince doğranmış taze nane veya kişniş
• 1 yemek kaşığı soya sos
• 1 tatlı kaşığı susam yağı
• Tuz ve karabiber

Servis için: Tatlı-ekşi sos, soya sos veya acılı sos

Spring roll tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

Yufka / Sarım Malzemesi Alternatifleri

• Rice paper (pirinç yufkası): Klasik ve hafif; taze veya kızartılmış olarak kullanılabilir.
• Hazır ince hamur (wonton veya filo hamuru): Daha çıtır bir sonuç için uygun.
• Tam buğday veya karabuğday yufkası: Daha besleyici ve lifli bir alternatif.

Sebze Alternatifleri

• Havuç, kırmızı biber, salatalık: Klasik taze ve renkli kombinasyon.
• Avokado dilimleri: Kremsi doku ve hafif tat katmak için.
• Kırmızı lahana: Renk ve kıtırlık sağlar.
• Yeşil fasulye veya kabak: Hafif çıtır sebze eklemek için.
• Taze otlar: Nane, kişniş, fesleğen aromayı zenginleştirir.

Protein Alternatifleri

• Tavuk göğsü: Haşlanmış veya ızgara, klasik ve hafif protein kaynağı.
• Karides: Hafif deniz ürünü aroması verir.
• Tofu: Vejetaryen ve protein açısından zengin.
• Somon veya beyaz balık: Hafif deniz aromalı seçenek.

Aroma ve Sos Alternatifleri

• Soya sosu ve susam yağı: Klasik Asya aroması.
• Acı biber sosu veya Sriracha: Hafif acılık ve tat derinliği.
• Fıstık sosu: Daha kremamsı ve tatlı-ekşi doku için.
• Limon veya lime suyu: Ferah aroma katar.

Ekstra Katkılar

• Susam tohumları: Üstüne serpiştirerek hem aroma hem çıtırlık.
• Kavrulmuş fıstık veya kaju: Hafif çıtırlık ve ekstra protein.
• Mikro yeşillikler: Sunumda şık ve taze görünüm sağlar.