ANASAYFA TARİFLER MEYVELİ TATLI TARİFLERİ NARLI VE BAL KABAKLI KİNOA

Narlı Ve Bal Kabaklı Kinoa

Kaç
Kişilik

4 kişilik

Hazırlama
Süresi

-

Pişirme
Süresi

-

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Narlı Ve Bal Kabaklı Kinoa Tarifi İçin malzemeler

Malzemeler

  • 400 gr küp doğranmış bal kabağı
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 soğan
  • 1 diş sarımsak
  • Tuz
  • Karabiber
  • 1 yemek kaşığı doğranmış zencefil
  • 1 tatlı kaşığı baharat karışımı (kırmızı pul biber~kimyon~kişniş~tarçın~karanfil)
  • 200 gr kinoa
  • 5 kuru erik
  • 1 limonun suyu
  • 600 ml sebze suyu

Üzeri için

  • 1 nar
  • Nane yaprakları

Narlı Ve Bal Kabaklı Kinoa Nasıl Yapılır?

Fırını 200 dereceye ayarlayın. Bal kabaklarını fırın tepsisine aktarın. 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Tuz, karabiber ile tatlandırıp 30-35 dakika fırında pişirin. Kalan zeytinyağını tavaya alıp ısıtın. Yemeklik doğranmış soğan, rendelenmiş sarımsak, zencefil, tuz ve karabiber ekleyerek 10 dakika pişirin. Baharat karışımı ve kinoayı ilave edip 2 dakika daha pişirin. Kuru erikler, limon suyu ve sebze suyunu ekleyip 25 dakika pişirin. Pişirdiğiniz bal kabağını kinoaya ekleyerek karıştırın ve servis tabağına aktarın. Nar taneleri ve nane yaprakları ile süsleyip servis yapın.


Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.