Acai Bowl
Üzüme benzeyen acai meyvesi, toz halinde hazır olarak satılır. Genellikle tatlı yapımında kullanılan bu meyve, kilo vermeye yardımcı besinlerden biridir. Diyet ve vejetaryen menülerinde yer verebileceğiniz farklı bir tarifle karşınızdayız. İçerisinde frambuaz, böğürtlen, acai, badem ezmesi, granola gibi malzemelerin kullanıldığı acai bowl, gün boyu vücudun enerjik kalmasını sağlar. Malzemeleriniz hazırsa, ev yapımı acai bowl tarifine geçebiliriz.
Sağlıklı ve lezzetli meyveli tatlılar ile siz de sofralarınızı renklendirebilirsiniz. Aromatik tadıyla aklınızı başınızdan alacak elmalı crumble tarifine mutlaka göz atın.
Kaç
Kişilik
2 kişilik
Hazırlama
Süresi
20 dakika
Pişirme
Süresi
5 dakika
Acai Bowl Tarifi İçin malzemeler
- 50 g donuk frambuaz
- 50 g donuk böğürtlen
- 120 g donuk muz
- 5 g acai tozu
- 50 g badem sütü
Üzeri için:
- 20 g Bi Nevi Deli Badem ezmesi
- 20 g Bi Nevi Deli karabuğday granola
- 20 g donuk frambuaz
- 15 g badem krokan
Acai Bowl Nasıl Yapılır?
- Tüm malzemeyi robottan geçirerek 1 gece buzdolabında bekletin.
- Dondurma kaşığı yardımı ile servis kasesine alın ve üzerini süsleyerek servis edin.
Dergide bu ay neler var?
