Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Ramazan
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
16023 Tarif
Çocuk
379 Tarif
Çorba
1514 Tarif
Diyet
4445 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2674 Tarif
Hafif Yemekler
66 Tarif
İçecek
1484 Tarif
Pratik Yemek
7529 Tarif
Salata ve Meze
1609 Tarif
Sos
521 Tarif
Tatlı
10977 Tarif
Yöresel
2088 Tarif
Popüler Tarifler
Halka Tatlısı
Tavuk Paçası
Anasayfa
Tarifler
Pratik Yemek Tarifleri
Sağlıklı Yaşam Formülü
Sağlıklı Yaşam Formülü
17 Ekim 2022 tarihinde güncellendi.
Rafet İnce
’den sağlıklı yaşam formülü.
Hazırlanma Süresi :
20 dakika
Pişirme Süresi :
5 dakika
Kaç Kişilik:
2 Kişilik
Editör Notu:
Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Borcamda Pasta Tarifi
Kıymalı Tirit Tarifi
Gelin Pastası Tarifi
Çarşamba Kıvratması Tarifi
Tam Ölçülü Kalburabastı Tarifi
Pratik İçli Köfte Tarifi
Sıfırdan Yoğurt Mayası Nasıl Yapılır?
Baklavayı Şerbetledikten Sonra Tepsinin Üstü Kapatılır Mı?
Yoğurda Çok Fazla Maya Koyarsak Ne Olur?
Kek Kalıplarında Yapışmayı Önlemenin Tek Yolu Buymuş
Eti Yumuşatmak İçin Hangi Sirke Kullanılır?
Yoğurt Hangi Kapta En İyi Mayalanır?
Sağlıklı Yaşam Formülü için
Malzemeler
1 adet avokado
2 yemek kaşığı siyah fasulye (Haşlanmış)
2 yemek kaşığı beyaz kinoa (Haşlanmış)
2 yemek kaşığı siyah pirinç (Haşlanmış)
2 yemek kaşığı mısır (Haşlanmış)
1 adet küçük kırmızı soğan (Küp şeklinde doğranmış)
2 yemek kaşığı çiğ kaju fıstığı
1 adet dragon meyvesi (Küp şeklinde doğranmış)
1 adet bıldırcın yumurtası (Haşlanmış)
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 elma dilimi yeşil limon
Bir tutam çörekotu
Sağlıklı Yaşam Formülü
Nasıl Yapılır
Avokadonun kabuğunu soyduktan sonra çekirdeğini çıkartın ve dilimleyerek servis tabağının ortasına alın.
Kalan malzemeleri bu dairenin etrafına arzu ettiğiniz şekilde yerleştirin.
En son zeytinyağı ve yeşil limon suyuyla tatlandırarak servis edin.
Püf Noktası
Siyah pirinci bir gece suda beklettikten sonra kaynar suda 15-20 dakika süreyle haşlayın.
Bıldırcın yumurtasını su kaynadıktan sonra en fazla 3 dakika haşlayın.
Tarif Kategorileri
Meyveli Tatlı Tarifleri
Avokadolu Tarifler
Kuruyemişli Tarifler
Kinoalı Tarifler
Pratik Yemek Tarifleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Pratik Yemek Tarifleri
40 Dakika
Tek Tencerede Tavuklu Şehriye Pilavı Tarifi
Selinhdr
Pratik Yemek Tarifleri
35 Dakika
Kıymalı Tirit Tarifi
Selinhdr
Pratik Yemek Tarifleri
45 Dakika
Pratik İçli Köfte Tarifi
Selinhdr
Pratik Yemek Tarifleri
25 Dakika
Kabak Çiçeği Kızartması Tarifi
Selinhdr
Pratik Yemek Tarifleri
20 Dakika
Çıtır Zeytin Tarifi
Selinhdr
Pratik Yemek Tarifleri
30 Dakika
Tavuklu Taco Tarifi
Selinhdr
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Çerezleri Sıfırla
Teşekkür ederiz.