Tek bir kabakla kısa sürede hazırlanabilen sadece 1 kabakla hazırlanan hafif mücver tarifi, özellikle az malzemeyle lezzetli ve pratik bir öğün hazırlamak isteyenler için ideal bir alternatiftir. Suyu iyice sıkılan kabağın yumurta, peynir ve taze yeşilliklerle buluşması, mücverin sebze lezzetini koruyan yumuşak bir iç doku kazanmasını sağlar. Çok az yağ kullanılarak tavada pişirilen mücverler, dış yüzeyleri hafifçe kızarırken içlerinde kabağın ferah ve sulu yapısını hissettirmeye devam eder. Kahvaltıda, ara öğünde veya ana yemeklerin yanında sunulabilen bu pratik lezzet, sade ya da sarımsaklı yoğurtla tamamlandığında daha da iştah açıcı hale gelir. Küçük porsiyonlar halinde hazırlanıp sıcak veya ılık servis edilebilmesi sayesinde hem günlük sofralara hem de hafif atıştırmalık aranan çay saatlerine kolayca uyum sağlar. Peki; mücver nasıl yapılır? İşte mücver tarifi ve malzemeleri...
Taze Peynirden Maydanozlu Mücver tarifine göz atabilirsiniz.
Bir porsiyon mücver 220 kaloridir.
Servis için
Teşekkür ederiz.