Yulaflı ve bezelyeli omlet
Kalp sağlığına iyi gelen kabak, kemiklerin gelişmesini de destekler. Antioksidan kaynağı olduğu için, toksinlerin atılmasını kolaylaştırır. Gelin, diyet menülerini süsleyen kabaklı kiş nasıl yapılır görelim.
Hamuru için
İç harcı için
Üzeri için
Alternatif olarak sebzeli kiş tarifini de deneyebilirsiniz.
Teşekkür ederiz.