ANASAYFA TARİFLER DİYET YEMEKLERİ YAZLIK SMOOTHİE

Yazlık Smoothie

Yazlık smoothie

Yaz meyvelerinden nefis bir smoothie hazırlamaya ne dersiniz? Yapımında kayısı, nektarin, zencefil ve tarçın kullanılan bu smoothieyi 10 dakika gibi kısa bir sürede hazırlayabilirsiniz. Uzman Diyetisyen Ferin Batman’ın tarifiyle yazlık smoothie yapımına geçebiliriz.

Alternatif olarak incirli smoothie ve mango smoothie tarifine de göz atın.

Kaç
Kişilik

1 kişilik

Hazırlama
Süresi

10 dakika

Pişirme
Süresi

5 dakika

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0 görüntüleme
Tarif Defterime Ekle

Yazlık Smoothie Tarifi İçin malzemeler

  • 1 bardak light süt veya badem sütü
  • 4-5 adet kayısı
  • 1 adet küçük boy nektarin
  • 1 çay kaşığı zencefil
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • Bol ıspanak
  • 1 çay bardağı buz/su

Yazlık Smoothie Nasıl Yapılır?

  • Tüm malzemeyi blenderdan geçirdikten sonra servis bardağına alın.
Yorumlar

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!