Viral Olan Zahmetsiz Mantı Tarifi
Kahvaltılara ve ara öğünlere sağlıklı bir dokunuş katmak isteyenler için ideal olan kuru yemişli granola tarifi, kıtır yapısı ve zengin içeriğiyle hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunar. Yulaf, kuruyemiş ve kuru meyvelerin dengeli uyumuyla hazırlanan kuru yemişli granola tarifi, ister sütle ister yoğurtla tüketilebilen pratik yapısıyla günün her anında keyifle tercih edilebilir. Peki; kuru yemişli granola nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...
Granola Bar tarifine göz atabilirsiniz.
Bir porsiyon kuru yemişli granola tarifi 250 kaloridir.
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 25 dakika
Kaç Kişilik: 6 Kişilik
Editör Notu: Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Kuru Yemişli Granola Tarifi için
Malzemeler
- 3 su bardağı yulaf ezmesi
- Yarım su bardağı çiğ badem (iri doğranmış)
- Yarım su bardağı fındık (iri doğranmış)
- 2 yemek kaşığı kabak çekirdeği
- 2 yemek kaşığı ay çekirdeği içi
- Yarım su bardağı kuru üzüm
- Yarım su bardağı kuru yaban mersini veya cranberry
- 3 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya hindistancevizi yağı
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 tutam tuz
Kuru Yemişli Granola Tarifi Alternatif Öneriler:
- Yulaf yerine karabuğday gevreği veya kinoa gevreği kullanın.
- Badem ve fındık yerine kaju, ceviz veya yer fıstığı tercih edin.
- Kuru üzüm yerine kuru kayısı, incir veya hurma ekleyin.
- Bal yerine akçaağaç şurubu veya hurma özü kullanın.
- Zeytinyağı yerine hindistancevizi yağı kullanarak farklı bir aroma elde edin.
- Kabak çekirdeği yerine chia tohumu veya keten tohumu ekleyin.
- Tarçın yerine vanilya özü veya kakao ekleyerek farklı lezzetler deneyin.
Kuru Yemişli Granola Tarifi
Nasıl Yapılır
- Fırını 170°C’ye ısıtın.
- Yulaf ezmesini, badem, fındık, kabak çekirdeği ve ay çekirdeği ile geniş bir kapta karıştırın.
- Ayrı bir kapta bal, yağ, tarçın ve tuzu karıştırın.
- Sıvı karışımı kuru malzemelerin üzerine dökün ve iyice harmanlayın.
- Karışımı yağlı kağıt serili fırın tepsisine yayın.
- Önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişirin; arada bir karıştırarak eşit kızarmasını sağlayın.
- Fırından çıkarın, biraz soğuduktan sonra kuru meyveleri ekleyin ve karıştırın ve servis edin. Afiyet olsun.
Servis Önerisi
- Yoğurt veya süt ile birlikte servis edin.
- Üzerine taze meyveler (muz, çilek, yaban mersini) ekleyin.
- Smoothie kaselerinin üzerine serpiştirerek kullanın.
- Kahvaltıda veya ara öğünde pratik bir atıştırmalık olarak tüketin.
Püf Noktası
- Granolayı fırında pişirirken ara ara karıştırın; eşit kızarmasını sağlayın.
- Daha iri parçalar için pişirme sırasında çok sık karıştırmayın.
- Kuru meyveleri fırından sonra ekleyin; yanmalarını önleyin.
- Tam kıtırlık için granolayı tamamen soğuttuktan sonra saklayın.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.