Badem Loru

Vegan Beslenme ve Diyet Uzmanı Kevser Başkara'dan vegan beslenmeyi benimseyenler için çiğ bademden hazırlayacağınız kahvaltılık lor.
Nefis vegan peynir ve vegan ayran tarifini de defterinize ekleyin.
Kaç
Kişilik
1 kişilik
Hazırlama
Süresi
20 dakika
Pişirme
Süresi
5 dakika

Badem Loru Tarifi İçin malzemeler
- 1 su bardağı çiğ badem
Badem Loru Nasıl Yapılır?
- Öncelikle çiğ bademleri bir kaseye koyun ve üzerini geçecek şekilde ılık su ekleyin.
- Bademleri bu şekilde yaklaşık 8 saat bekletin.
- Daha sonra çiğ bademlerin suyunu süzdürün.
- Kabuklarını elinizle soyduktan sonra blenderdan geçirerek ufalayın.
- Bademlerin içine 1 adet limon suyu ekleyin.

Dergide bu ay neler var?
EN ÇOK OYLANANLAR