Üye Girişi
Yeni Üyelik
Üye Girişine Geri Dön
Badem Loru
Vegan Beslenme ve Diyet Uzmanı Kevser Başkara'dan vegan beslenmeyi benimseyenler için çiğ bademden hazırlayacağınız kahvaltılık lor.
Nefis vegan peynir ve vegan ayran tarifini de defterinize ekleyin.
Kaç
Kişilik
1 kişilik
Hazırlama
Süresi
20 dakika
Pişirme
Süresi
5 dakika
Tarif Defterime Ekle
Badem Loru Tarifi İçin malzemeler
- 1 su bardağı çiğ badem
Badem Loru Nasıl Yapılır?
- Öncelikle çiğ bademleri bir kaseye koyun ve üzerini geçecek şekilde ılık su ekleyin.
- Bademleri bu şekilde yaklaşık 8 saat bekletin.
- Daha sonra çiğ bademlerin suyunu süzdürün.
- Kabuklarını elinizle soyduktan sonra blenderdan geçirerek ufalayın.
- Bademlerin içine 1 adet limon suyu ekleyin.
Yorumlar
Dergide bu ay neler var?
