Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
13408 Tarif
Çocuk
362 Tarif
Çorba
1172 Tarif
Diyet
4364 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2142 Tarif
Hafif Yemekler
52 Tarif
İçecek
1379 Tarif
Pratik Yemek
4624 Tarif
Salata ve Meze
1159 Tarif
Sos
451 Tarif
Tatlı
8207 Tarif
Yöresel
1937 Tarif
Popüler Tarifler
Pırasa Çorbası
Brokoli Çorbası
Anasayfa
Yazarlar
Diyetten Fazlası
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta
Diyetten Fazlası
01 Şubat 2023
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'dan diyabet hastalarına özel kahvaltılık tarifi..
Hazırlanma Süresi :
5 dakika
Pişirme Süresi :
5 dakika
Kaç Kişilik:
1 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Bu Tarifi 1 Kişi Kaydetti
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Airfry’da Makarna Cipsi
Sıkma
Ekşili ıspanak başı
Geleli Kebabı
Krem karamel
Kaşık Tatlısı
Pratik Sahur Tarifleri: Tok Tutan 50 Kolay Tarif
Güllaç Yaparken Bilmeniz Gereken 5 Püf Noktası
Pratik İftar Yemekleri: 30 Dakika Altında Hazırlanabilecek 30 Nefis Tarif
Mart Ayı Sebze ve Meyveleri
İstanbul İftar Mekanları: 20 Farklı Mekan Önerisi
Bugün Ne Pişirsem, Ne Yemek Yapsam Diyenler İçin 55 Nefis Tarif
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta için
Malzemeler
2 yumurta
1,5 yemek kaşığı yarım yağlı süt
Tuz
Tane çekim karabiber
1 dilim kızarmış çavdar ekmeği
Çavdar Ekmek Üzerine Yumurta
Nasıl Yapılır
Bir kase de yumurta ve sütü çırpın, içine birer tutam tuz ve karabiber ekleyin.
Yapışmaz bir tavada en fazla 2-3 dk kadar tavanın kenarlarından ortasına doğru karıştırarak sulu ve yumuşak kıvamlı bir yumurta elde edin.
Pişince kızarmış çavdar ekmeği üstüne alın, damak tadınıza göre üstüne birer tutam daha tuz ve karabiber eklenebilir.
Tarif Kategorileri
Sizden Kahvaltılık Tarifler
Sizden Lezzetler
Kahvaltılık Tarifler
Yumurtalı Tarifler
Diyet Yemekleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Kahvaltılık Tarifleri
10 Dakika
Yulaf Tost
HanseNurBuyukdag
Kahvaltılık Tarifleri
11 Dakika
Elmalı Kahvaltı Müslisi
diyetten_fazlasi
Kahvaltılık Tarifleri
15 Dakika
Pırasalı Omlet
dytbeyzanurgebes
Kahvaltılık Tarifleri
42 Dakika
Crumpet
meltemyilmazkeskin
Kahvaltılık Tarifleri
135 Dakika
Patatesli Mayalı Poğaça
evrimtugce
Kahvaltılık Tarifleri
115 Dakika
Patatesli Açma
lezzetnesli
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Teşekkür ederiz.