Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
16740 Tarif
Çocuk
383 Tarif
Çorba
1590 Tarif
Diyet
4452 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2680 Tarif
Hafif Yemekler
66 Tarif
İçecek
1511 Tarif
Pratik Yemek
7772 Tarif
Salata ve Meze
1781 Tarif
Sos
537 Tarif
Tatlı
11533 Tarif
Yöresel
2101 Tarif
Popüler Tarifler
Milföy Pasta
Tahinli Kek
Anasayfa
Tarifler
Sulu Yemek Tarifleri
Ispanak Borani
Ispanak Borani
07 Ekim 2025 tarihinde güncellendi.
Hazırlanma Süresi :
15 dakika
Pişirme Süresi :
25 dakika
Kaç Kişilik:
6 Kişilik
Editör Notu:
Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Bu Tarifi 7 Kişi Kaydetti
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Fırında Lokum Gibi Yumuşacık Palamut Tarifi
Kıyır Kıyır Mısır Unlu Şekerpare Tarifi
4 Malzemeyle Hazırlanan Kahvaltılık Çörek Tarifi
Tel Tel Ayrılan Patatesli Kaşarlı Poğaça Tarifi
5 Malzemeli Cevizli Kurabiye Tarifi
Turşu Suyu Tarifi
Patates Salatasına Hangi Baharatlar Yakışır?
Dondurucuda Saklama Ömrü Kısa Olan Yiyecekler
1 Kiloluk Salatalık Turşusu Nasıl Kurulur?
Tam Ölçülü Salatalık Turşusu Nasıl Yapılır?
Palamut Buzlukta Nasıl Saklanır?
Palamut Balığının Büyüğüne Ne Denir?
Ispanak Borani için
Malzemeler
500 gr ıspanak
30 gr tereyağı
1 soğan
Tuz
Karabiber
1 su bardağı süzme yoğurt
Yarım su bardağı ılık su
2 diş sarımsak
Üzeri için
15 gr tereyağı
50 gr çam fıstığı
Kırmızı pul biber
Ispanak Borani
Nasıl Yapılır
Ispanakları yıkayıp suyunu süzün. İri parçalar şeklinde doğrayıp kaynar suda hafifçe yumuşayana kadar haşlayın. Süzgece alıp süzün.
Tereyağını tencerede ısıtıp kıyılmış soğanı kavurun. Ispanağı ekleyip kavurmaya devam edin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
Ispanağı ocaktan alıp ılındırın. Sarımsakların kabuğunu soyup tuzla birlikte ezin. Su, sarımsak ve süzme yoğurdu bir kasede iyice karıştırın.
Karışımı ıspanağa ekleyip karıştırın. Tereyağını tavada ısıtıp çam fıstıklarını kavurun. Pul biber ekleyin. Ispanağın üzerine gezdirip servis yapın.
Kuzu etiyle harmanlanan yüksek proteinli
borani tarifi
ne buradan ulaşabilirsiniz.
Tarif Kategorileri
Hatay Mutfağı
MasterChef Tarifleri
Öğle Yemeği
Ispanaklı Tarifler
Meze Tarifleri
Sebze Tarifleri
Salata ve Meze Tarifleri
Diyet Yemekleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Sulu Yemek Tarifleri
60 Dakika
Dağılmadan Pişen Tam Kıvamında Sulu Köfte Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
95 Dakika
Tam Kıvamında Analı Kızlı Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
50 Dakika
Az Malzemeli Patates Yemeği Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
270 Dakika
Yöresel Lezzet: Antep Yuvarlaması Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
105 Dakika
Bol Sebzeli Güveçte Etli Türlü Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
60 Dakika
Tam Ölçülü Dağılmayan Ekşili Sulu Köfte Tarifi
Selinhdr
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Çerezleri Sıfırla
Teşekkür ederiz.