Tüm Tarifler
Lezzetli Haberler
Yazarlar
Ramazan
Üye Girişi
Ara
Tüm Kategoriler
Ana Yemek
16023 Tarif
Çocuk
379 Tarif
Çorba
1514 Tarif
Diyet
4445 Tarif
Dünya Mutfaklarından
2674 Tarif
Hafif Yemekler
66 Tarif
İçecek
1484 Tarif
Pratik Yemek
7529 Tarif
Salata ve Meze
1609 Tarif
Sos
521 Tarif
Tatlı
10977 Tarif
Yöresel
2088 Tarif
Popüler Tarifler
Lebeniye Çorbası
Fırın Sütlaç
Anasayfa
Tarifler
Sulu Yemek Tarifleri
Ispanak Borani
Ispanak Borani
07 Ekim 2025 tarihinde güncellendi.
Hazırlanma Süresi :
15 dakika
Pişirme Süresi :
25 dakika
Kaç Kişilik:
6 Kişilik
Editör Notu:
Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Tarif Defterime Kaydet
Tarif Defterimden Sil
Bu Tarifi 7 Kişi Kaydetti
Malzemelere Geç
Yapılış Adımlarına Geç
Lezzet Trendleri
Pratik İçli Köfte Tarifi
Borcamda Pasta Tarifi
Milföyden Soğuk Baklava Tarifi
Kıymalı Tirit Tarifi
Gelin Pastası Tarifi
Tam Ölçülü Kalburabastı Tarifi
Yoğurda Çok Fazla Maya Koyarsak Ne Olur?
3 Kg Yoğurttan Kaç Litre Ayran Çıkar?
Eti Yumuşatmak İçin Hangi Sirke Kullanılır?
Baklavayı Şerbetledikten Sonra Tepsinin Üstü Kapatılır Mı?
Kek Kalıplarında Yapışmayı Önlemenin Tek Yolu Buymuş
Yoğurt Hangi Kapta En İyi Mayalanır?
Ispanak Borani için
Malzemeler
500 gr ıspanak
30 gr tereyağı
1 soğan
Tuz
Karabiber
1 su bardağı süzme yoğurt
Yarım su bardağı ılık su
2 diş sarımsak
Üzeri için
15 gr tereyağı
50 gr çam fıstığı
Kırmızı pul biber
Ispanak Borani
Nasıl Yapılır
Ispanakları yıkayıp suyunu süzün. İri parçalar şeklinde doğrayıp kaynar suda hafifçe yumuşayana kadar haşlayın. Süzgece alıp süzün.
Tereyağını tencerede ısıtıp kıyılmış soğanı kavurun. Ispanağı ekleyip kavurmaya devam edin. Tuz ve karabiberle tatlandırın.
Ispanağı ocaktan alıp ılındırın. Sarımsakların kabuğunu soyup tuzla birlikte ezin. Su, sarımsak ve süzme yoğurdu bir kasede iyice karıştırın.
Karışımı ıspanağa ekleyip karıştırın. Tereyağını tavada ısıtıp çam fıstıklarını kavurun. Pul biber ekleyin. Ispanağın üzerine gezdirip servis yapın.
Kuzu etiyle harmanlanan yüksek proteinli
borani tarifi
ne buradan ulaşabilirsiniz.
Tarif Kategorileri
Hatay Mutfağı
MasterChef Tarifleri
Öğle Yemeği
Ispanaklı Tarifler
Meze Tarifleri
Sebze Tarifleri
Salata ve Meze Tarifleri
Diyet Yemekleri
Yorumlar
Benzer Tarifler
Sulu Yemek Tarifleri
65 Dakika
Etli Kuru Fasulye Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
40 Dakika
Kapuska Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
80 Dakika
Kuru Fasulye Pilav Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
45 Dakika
Yoğurtlu Sulu Köfte Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
75 Dakika
Kış Türlüsü Tarifi
Selinhdr
Sulu Yemek Tarifleri
90 Dakika
Borani Tarifi
Selinhdr
Künye
İletişim
Aydınlatma Metni
Gizlilik
Çerez Politikası
Çerezleri Sıfırla
Teşekkür ederiz.