Akdeniz Salatası
Kaç
Kişilik
4 kişilik
Hazırlama
Süresi
15 dakika
Pişirme
Süresi
-
Akdeniz Salatası Tarifi İçin malzemeler
Malzemeler
- 3~4 yaprak marul
- 3~4 yaprak lolorosso
- 3~4 yaprak göbek marul
- 4 kırmızı çeri domates
- 4 sarı çeri domates
Sosu için
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 1 limonun suyu
- 1 tatlı kaşığı hardal
- 1 tatlı kaşığı mayonez
- Tuz
Üzeri için
- Yarım çay bardağı dilimlenmiş yeşil zeytin
- Yarım çay bardağı dilimlenmiş siyah zeytin
Akdeniz Salatası Nasıl Yapılır?
Tek veya yemeklerin yanında servis edebileceğiniz nefis Akdeniz salatası tarifi;
- İlk olarak yeşillikleri iri doğrayıp geniş bir salata kasesine alın.
- Dörde böldüğünüz çeri domatesleri ilave edip karıştırın.
- Sosu için; zeytinyağı, limon suyu, hardal ve mayonezi bir kasede karıştırıp salatanın üzerine gezdirin.
- Dilimlenmiş zeytinlerle süsleyerek servis yapın. Afiyet olsun.
Düşük kalorili Akdeniz salatasını diyet listelerine de ekleyebilirsiniz. Daha fazla tarif için diyet yemekleri veya salata tariflerine göz atabilirsiniz.
Dergide bu ay neler var?
