Diyet Sandviç

Diyet Sandviç
12 Nisan 2025
Hazırlanma Süresi : 30 dakika
Pişirme Süresi : 15 dakika
Kaç Kişilik: 8 Kişilik
Editör Notu: Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Diyet Sandviç için

Malzemeler

  • 4 kepekli lavaş ekmeği
  • 3 bostan patlıcanı
  • Yarım su bardağı light yoğurt
  • 50 gr yağsız beyaz peynir
  • 3 diş sarımsak
  • 1 limonun suyu
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
Diyet Sandviç

Nasıl Yapılır

  1. Beyaz peyniri çatalla ezin. Sarımsakları soyup ezin.
  2. Patlıcanları fırında közleyip kabuklarını soyun. Doğrayıp çukur bir tabağa alın. Limon suyu, tuz, yağ, yoğurt ve peyniri ekleyip ezerek karıştırın.
  3. Lavaş ekmeklerin üzerine patlıcan püresini paylaştırıp rulo şeklinde sarın. Servis yapın.

Dilerseniz, hafif ve düşük kalorili bol peynirli sandviç tarifine de göz atabilirsiniz.

Yorumlar

Benzer Tarifler

Lezzet Logo