Karadutlu ve yoğurtlu buz
Kakaolu Badem Püresi
05 Mart 2021
Ek gıdaya geçen bebeklere özel çok besleyici nefis mi nefis bir tatlı tarifi ile karşınızdayız. Bebekler ek gıdaya başladığı zaman birçok yemek püre halinde verilir. Özellikle dişleri yeni çıkmaya başladıysa, yemekleri püre haline getirmek daha kolay tüketmelerini sağlar. İçeriğinde birçok vitamin ve mineral barındıran badem de bebeklere verilmesi gereken gıdalardandır. Ancak bu tarif 10. aydan sonra verilmelidir. Malzemeler hazırsa, kakaolu badem püresinin yapım aşamalarına geçebiliriz.
Alternatif olarak meyveli yoğurt ve ıspanaklı pırasalı omlet tarifini de deneyin.
Hazırlanma Süresi : 30 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Kaç Kişilik: 1 Kişilik
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Bu Tarifi 1 Kişi Kaydetti
Kakaolu Badem Püresi için
Malzemeler
- 400 gr çiğ badem
- 2 kaşık işlenmemiş kakao
Kakaolu Badem Püresi
Nasıl Yapılır
- Bademi robota koyun, püre haline gelene kadar çevirin.
- Arada durdurup kenarlara yapışan püreyi bıçakla aşağı indirin ve tekrar çalıştırın.
- Bu işlem yaklaşık yarım saat sürebilir. En son kakaoyu ekleyin. Çok kıvamsız ise bir iki kaşık Hindistan cevizi yağı ekleyin.
- Ekmeğe sürüp çocuğunuza yedirin. Afiyet olsun.
Kakaolu Badem Püresinin Püf Noktaları Nelerdir?
- Dilerseniz, bademleri püre kıvamına getirip yoğurdun içerisine de ekleyebilirsiniz.
- Bazı bebeklerin badem alerjisi olabilir. Bu durumda doktora danışmadan tüketilmemesi gerekir.
- Alerjisi olan bebeklere doktor uygun görürse 12. aydan sonra badem püresi verilebilir.
Kakaolu Badem Püresinin Besin Değerleri
- Kakaolu badem püresi, A vitamini, lif, protein, kalsiyum ve potasyum bakımından zengin bir besindir.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.