ANASAYFA YAZARLAR DİYETTEN FAZLASI DOMATESLİ MERCİMEK ÇORBASI

Domatesli Mercimek Çorbası

Domatesli mercimek çorbası

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'dan diyabet hastalarının menülerine uygun nefis bir başlangıç tarifi..

Kaç
Kişilik

2 kişilik

Hazırlama
Süresi

15 dakika

Pişirme
Süresi

20 dakika

Domatesli Mercimek Çorbası Tarifi İçin malzemeler

  • 1 adet doğranmış soğan
  • 1 büyük rendelenmiş havuç
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Bir tutam pul biber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 3 yemek kaşığı kırmızı mercimek
  • 400 gr organik domates rendesi
  • 1.5 su bardağı sebze suyu
  • 1 limonun suyu ve kabuğunun rendesi

Domatesli Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?

  • Soğanı ve havucu biraz yağda yumuşayıncaya kadar pişirip, pul biber ve kimyonu ekleyin.
  • 1 dakika çevirip mercimek, domates rendesi ve sebze suyunu katın.
  • Mercimek yumuşayıncaya kadar 15-20 dakika pişirin.
  • Blendirize edip, limon kabuğu rendesi ve limon suyuyla tatlandırın.

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!

12 Mayıs 2021 Çarşamba

İSTANBUL

Sahur Saati
03:58
İftar Saati
20:19
Mevsim Tercihleri