Evde yoğurt yapmak, hem sağlıklı beslenmek hem de katkısız ve doğal lezzetler elde etmek isteyenler için vazgeçilmez bir alışkanlıktır. Ancak yoğurdun kıvamlı, pürüzsüz ve lezzetli olması için bazı önemli püf noktalarına dikkat etmek gerekir. Süt seçimi, mayalama sıcaklığı, doğru maya kullanımı ve saklama yöntemleri gibi unsurlar, ev yapımı yoğurdun kalitesini doğrudan etkiler. Mükemmel kıvamda bir yoğurt elde etmek için bilmeniz gereken tüm teknikler...
Yoğurt yapımında süt, lezzet ve kıvam için çok önemlidir. En iyi yoğurt, tam yağlı ve doğal sütle yapılır. Pastörize süt kullanılabilir; ancak homojenize süt, yoğurdun tutmasını zorlaştırabilir. Çiğ süt kullanıyorsanız, kaynatmadan önce süzerek temizlemelisiniz. Sütü kaynatmak kıvamı artırır ve mikropları öldürerek uygun ortam hazırlar. Kaynattıktan sonra 10-15 dakika daha düşük ısıda kaynatmak, yoğurdun daha koyu ve kıvamlı olmasını sağlar.
Mayalama sırasında sütün ısısının doğru ayarlanması çok önemlidir. Süt kaynadıktan sonra 43-45°C’ye düşürülmeli. İdeal sıcaklık için serçe parmağınızı süte batırarak 7-8 saniye tutabiliyorsanız, sıcaklık doğru demektir. İlk kez maya kullanıyorsanız, güvenilir bir ev yoğurdu ya da doğal mayalı yoğurt tercih etmeniz önerilir.
Yoğurdun tutmasını sağlayan, içindeki laktik asit bakterileridir. En iyi maya, ev yapımı yoğurdun kendisinden alınan mayadır. Hazır yoğurt kullanacaksanız, yoğurdun katkısız ve şekersiz olması gerekir. Maya kullanılmadan önce oda sıcaklığına getirilmeli ve bir kaşık sütle açılarak homojenleşmesi sağlanmalıdır.
Mayalanan yoğurdun bulunduğu kap, ısısını kaybetmemesi için örtülerle sarılarak sıcak tutulmalıdır. Mayalanma süresi 4 ila 8 saat arasında değişir; süre uzadıkça yoğurt daha ekşimsi olur. Yoğurdun mayalanırken sarsılmaması önemlidir; çünkü bu, kıvam ve lezzeti olumsuz etkiler. Cam veya toprak kaplar kullanmak, yoğurdun daha doğal bir tat almasını sağlar ve fermente sürecini dengeler.
Yoğurt mayalandıktan sonra hemen buzdolabına konulmamalıdır. Oda sıcaklığında 1 saat bekletilerek bakterilerin çalışmaya devam etmesi sağlanmalı ve kıvamı oturmalıdır. Ardından, kapağı kapatılıp buzdolabına yerleştirilmeli ve en az 6 saat dinlendirilmelidir. Yoğurdun üzerinde biriken suyu atmayın; çünkü bu su probiyotik açısından zengindir ve yoğurdun besin değerini artırır. Suyu karıştırarak ya da dip kısmında biriktirerek kullanmak, yoğurdun lezzetini ve sağlık faydalarını artırır.
Ev yapımı yoğurdun lezzeti ve faydaları tartışılmaz. Doğru tekniklerle yapıldığında hem pürüzsüz hem de kıvamı yerinde bir yoğurt elde edebilirsiniz. İlk mayalamadan sonra yoğurdunuzu mümkün olduğunca kendi mayanız ile devam ettirin. İyi mayalanmış, doğal ve lezzetli bir yoğurdun tadını çıkarmanız dileğiyle...
Şunlara da göz atın: