Yulaflı Smoothie
Hazırlanma Süresi : 5 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Kaç Kişilik: 2 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Smoothie, meyve, sebze ve süt karışımıyla hazırlanan bir içecektir. Diyet listelerine sık sık eklenen smoothie tarifleri, birçok farklı çeşitte sunulabilir. Genellikle ara öğünlerde tüketilen smoothie, yemeklerin yanında da sunulabilir. Yulaf, kuru üzüm, çilek, muz, kivi, elma ve ceviz ile hazırlanan bu smoothieyi, sevdiğiniz malzemelerle zenginleştirebilirsiniz. Listedeki malzemeler hazırsa, yulaflı smoothie tarifi için detaylara geçebiliriz. 

Farklı çeşitleri olan avokadolu smoothie, elmalı smoothie ve kavunlu smoothie tarifine de göz atabilirsiniz.

Yulaflı Smoothie Tarifi İçin

Malzemeler

Yulaflı Smoothie

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Öncelikle elma, muz ve kivinin kabuklarını soyup küp küp doğrayın.
  2. Çilekleri 3-4 parça olacak şekilde kesin.
  3. Buz parçaları dışındaki tüm malzemeleri blendera alın ve püre kıvamına gelene kadar çektirin.
  4. Hazırladığınız karışımı bardaklara doldurun.
  5. İçerisine buz ve tarçın ekleyerek servis edin. Afiyet olsun.

1 Porsiyon Yulaflı Smoothie Kaç Kalori?

  1. Yulaflı smoothie'nin bir porsiyonu, yaklaşık 240 kaloridir.

Tarif Kategorileri

Alkolsüz İçecekler Soğuk İçecekler Yulaflı Tarifler Soğuk Alkolsüz Kokteyl İçecek Tarifleri

Benzer Tarifler

Kahvaltılık Yulaf Lapası
Yulaflı parfe
Avokadolu Smoothie
Elmalı Smoothie
Ejder Meyveli Smoothie
Böğürtlenli Smoothie