Üye Girişi
Yeni Üyelik
Üye Girişine Geri Dön
13. GÜN İFTAR MENÜSÜ
Diyetisyen Burcu İnce, sağlığınızı korumak için yemeğe hurma, kuru kayısı ve zeytinden oluşan iftariyelikler ile başlamanızı öneriyor. İftariyeliklerin ardından hafif ve pratik yoğurt çorbası ile devam ediyoruz. 13. gün iftar menüsünün ana yemeklerinde ise İzmir köfte ve sebzeli bulgur pilavı yer alıyor. Yemeklerinizi ev yapımı armut kompostosu ile tamamlayabilirsiniz. Diyetisyenimiz, iftar sonrasını atıştırmalık meyvelerle değerlendirmenizi öneriyor.
Daha fazla tarif için iftar yemekleri sayfamıza göz atın.
Daha fazla tarif için iftar yemekleri sayfamıza göz atın.
Günün Menüsü
Dergide bu ay neler var?
EN ÇOK OYLANANLAR
