Bayat ekmek mantısı
Ana vatanı Anadolu toprakları olan erik, ülkemizin hemen hemen her yerinde yetiştirilir. Yeşil eriğe göre daha büyük ve daha tatlı olan kırmızı erik, diyet listelerinin vazgeçilmezidir. Bağırsak sağlığını koruyan bu besin, uzun süre tokluk hissi verir. Aynı zamanda yaşlanma karşıtıdır. Genellikle tatlılar içerisinde kullanılan kırmızı erik ile bu kez kahvaltı sofralarını süsleyecek nefis bir reçel hazırlıyoruz. Listedeki malzemeler tamamsa, erik reçeli nasıl yapılır birlikte görelim.
Diyet listeleri için erikli kinoa salatası tarifini buraya bırakırız. Alternatif olarak kiraz reçeli veya ev yapımı çilek reçeli tarifini de deneyebilirsiniz.
Erik Reçeli Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?
1 Kase Erik Reçeli Kaç Kalori?
Teşekkür ederiz.