ANASAYFA TARİFLER DİYET YEMEKLERİ PATATESLİ PATLICAN SANDVİÇ

Patatesli Patlıcan Sandviç

Kaç
Kişilik

1 kişilik

Hazırlama
Süresi

10 dakika

Pişirme
Süresi

15 dakika

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

Patatesli Patlıcan Sandviç Tarifi İçin malzemeler

  • 2 kalın dilim bostan patlıcanı
  • 1 küçük patates
  • 1 dal dereotu
  • 2 dal semizotu
  • 1 çorba kaşığı soya filizi
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • Tuz
  • Karabiber

Patatesli Patlıcan Sandviç Nasıl Yapılır?

  • Teflon tavayı yarım kaşık yağla yağlayıp patlıcan dilimlerini kızartın. Patatesi haşlayıp kabuklarını soyun ve çatalla ezerek püre haline getirin.
  • Dereotunu yıkayıp dal dal ayırın. Semizotunu temizleyip yapraklarını ayırın.
  • Dereotu, semizotu, kalan yağ, tuz ve karabiberi püreye ekleyip karıştırın.
  • 1 patlıcan dilimini servis tabağına yerleştirin. Üzerine püreli karışım ve soya filizini ilave edip kalan dilimi kapatın. Sıcak veya ılık olarak servis yapın.

 
Patatesli patlıcan sandviçin 1 porsiyonu 215 kaloridir. 


Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.