Üye Girişi
Yeni Üyelik
Üye Girişine Geri Dön
Patatesli Bebek Çorbası
1 yaş sonrası çocuklara uygun besleyici patates çorbası tarifi ile karşınızdayız. Potasyum deposu olarak bilinen patates, sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Özellikle karaciğer, mide ve safra kesesine olumlu etkileri mevcuttur. Cilt problemlerine de iyi gelen bu besin haşlama ve fırınlama olarak tüketildiğinde, daha sağlıklıdır. Malzemeleriniz hazırsa, patatesli bebek çorbası yapımı için detaylara geçebiliriz.
Etli tarhana çorbası ve terbiyeli kabak çorbası tarifine de göz atmayı unutmayın.
Kaç
Kişilik
1 kişilik
Hazırlama
Süresi
20 dakika
Pişirme
Süresi
30 dakika
Tarif Defterime Ekle
Patatesli Bebek Çorbası Tarifi İçin malzemeler
- 1 patates
- 1 küçük kuru soğan
- 2 kaşık sıvı yağ
- Yarım bardak süt
- 1 kaşık un
- 3 bardak et ya da tavuk suyu
Patatesli Bebek Çorbası Nasıl Yapılır?
- Soğanı parçalara bölüp yağda çevirin. Unu ilave edip karıştırın.
- Et suyunu da koyun, kaynayınca iri parçalara bölünmüş patatesleri ekleyin.
- Kısık ateşte patatesler yumuşayana kadar pişirin.
- Ateşten alıp blender’dan geçirin.
- Sonra tekrar ateşe koyup yarım bardak sütü ilave edin, bir taşım daha kaynatın. Afiyet olsun.
Patatesli Bebek Çorbasının Besin Değerleri
- Patates, B, C vitamini, potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum bakımından zengindir.
Yorumlar
Dergide bu ay neler var?
