Vegan Şeftali Chia Puding

28 Eylül 2020

Badem sütü ile hazırlanmış, bal ile tatlandırılmış düşük kalorili raw (pişmeyen) bir tarif. Ayrıca hazırlaması kolay ve hızlı..

Hazırlanma Süresi : 15 dakika

Pişirme Süresi : 20 dakika

Kaç Kişilik: 2 Kişilik

Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?

Lezzet Trendleri

Vegan Şeftali Chia Puding için

Malzemeler

Vegan Şeftali Chia Puding

Şeftalinin kabuğunu soyun ve küçük küpler halinde doğrayın.
Bir kasede badem sütünü, chia tohumunu, balı ve şeftaliyi karıştırın.
Kaseyi streç film ile kaplayın ve buzdolabında dinlenmeye bırakın.
En az 5-6 saat yada vakit varsa tercihen bir gece dinlendirin.
Chia tohumları şişip süte kıvam verecektir.
Dinlendikten sonra servis kaselerine alın.
Üzerini kiraz ve şeftali ile süsleyin.
İstediğiniz meyve ve süt ile yapabilirsiniz. Ölçülere uymak kaydıyla ;)
Bal veya agave yerine sıvı veya toz 'stevia' tatlandırıcı kullanarak daha da düşük kalorili yapabilirsiniz.
Afiyet olsun :)