• 2 su bardağı un (kontrollü ekleyin, gerekirse biraz daha ekleyin)
• 1 su bardağı yoğurt 
• 1/2 su bardağı sıvı yağ 
• 1 adet yumurta (akı içine, sarısı üzerine sürmek için ayrılacak)
• 1 paket kabartma tozu 
• 1 tatlı kaşığı tuz
• İsteğe bağlı: 1 yemek kaşığı toz şeker (tatlı poğaça seviyorsanız)
• İç harcı için: Beyaz peynir, maydanoz veya patatesli harç gibi sevdiğiniz malzemeler

Mayasız anne poğaçası tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

Un Alternatifleri:

• Tam buğday unu: Daha besleyici ve lif açısından zengin bir seçenek.
• Glutensiz un karışımı: Glutensiz diyet yapanlar için uygun.
• Mısır unu (bir kısmını): Hafif tat ve çıtırlık katar, ancak hamurun kıvamını dikkatli ayarlamak gerekir.

Yoğurt Alternatifleri:

• Süt: Yoğurt yoksa aynı miktarda süt kullanılabilir, poğaça biraz daha yumuşak olur.
• Laktozsuz yoğurt: Laktoz hassasiyeti olanlar için.
• Bitkisel yoğurt (soya, badem, hindistancevizi): Vegan veya laktoz intoleransı için uygun.

Sıvı Yağ Alternatifleri:

• Zeytinyağı: Hafif aroması ile farklı bir tat katar.
• Hindistancevizi yağı: Farklı ve hafif tatlımsı bir aroma için.
• Tereyağı (eritilmiş): Daha yoğun ve klasik tat için.

Yumurtanın Alternatifleri:

• Chia veya keten tohumu jeli: 1 yemek kaşığı chia tohumu + 3 yemek kaşığı su karıştırılıp bekletilerek yumurta yerine kullanılabilir.
• Elma püresi: 1/4 su bardağı elma püresi yumurta yerine kullanılabilir, hafif tatlılık verir.
• Yoğurt miktarını biraz artırmak da yumurta yerine geçebilir.

Kabartma Tozu Alternatifleri:

• Karbonat + limon suyu: 1/2 tatlı kaşığı karbonat + 1 tatlı kaşığı limon suyu kabartma etkisi sağlar.
• Sadece karbonat: Ancak mutlaka asidik bir sıvı ile birlikte kullanın.

İç Harcı Alternatifleri:

• Beyaz peynir + maydanoz
• Haşlanmış patates + soğan + baharatlar
• Lor peyniri + ıspanak
• Zeytin ezmesi
• Sucuklu veya salamlı karışımlar