Smoothie, meyve, süt ve yoğurt karışımıyla hazırlanan bir içecektir. Diyet listelerinde sık sık yer verilen smoothie'yi bu kez avokado ve nane ile zenginleştirdik. Lif, B6 ve K vitamini bakımından zengin olan avokado, kan şekerini düzenlemesiyle bilinir. Sağlık açısından birçok faydası olan avokado, özellikle salata ve sandviç yapımında en çok kullanılan malzemelerden biridir. Avokado, yeşil elma ve nane ile hazırlanan bu smoothie, yaz aylarında hem ferahlamanızı, hem de vücudunuzdaki toksinlerin atılmasını sağlar. Malzemeler hazırsa, avokadolu smoothie tarifi için detaylara geçebiliriz.

Avokadolu Smoothie Tarifinin Püf Noktaları Nelerdir?

Smoothie de kullanacağınız elma, avokado gibi malzemelerin çürük olmamasına dikkat edin. Tarife geçmeden önce malzemeleri buzdolabında soğutabilir veya karışıma buz ekleyebilirsiniz.

Dilerseniz, elmalı smoothie ve ejder meyveli smoothie tarifini de deneyebilirsiniz.