ANASAYFA TARİFLER PRATİK YEMEK TARİFLERİ MARİNE EDİLMİŞ KİRAZ DOMATESLER

Marine Edilmiş Kiraz Domatesler

Marine edilmiş kiraz domatesler

Düşük kalorili ve lezzetli bir tarif hazırlamaya ne dersiniz? Vegan ve diyet menülerine uygun olarak hazırlanan marine edilmiş domatesler, isteğe göre sade bir şekilde tüketilebilir. Bunun yanı sıra hazırladığınız marine edilmiş domatesleri bir sos olarak kullanabileceğiniz gibi maydanoz, roka, ev yapımı krutonlar ve en sevdiğiniz karışımlarla da eşleştirebilirsiniz. Malzemeleriniz hazırsa, marine edilmiş kiraz domatesler nasıl yapılır sorusu için tarif detaylarına geçebiliriz.

Alternatif olarak mevsimin en olgun domatesleri ile hazırlanan nefis domatesli panzanella ve domatesli İtalyan tavuğu tarifine de mutlaka göz atın.

Kaç
Kişilik

4 kişilik

Hazırlama
Süresi

20 dakika

Pişirme
Süresi

10 dakika

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0 görüntüleme
Tarif Defterime Ekle

Marine Edilmiş Kiraz Domatesler Tarifi İçin malzemeler

  • 1/2 kiloluk olgun kiraz domates 
  • 1/4 kırmızı soğan (Piyazlık doğranmış)
  • 2 diş sarımsak 
  • 1 tutam toz karanfil 
  • 1 tutam tuz
  • 1/4 su bardağı sızma zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı üzüm sirkesi
  • 1 limon suyu
  • Taze çekilmiş karabiber
  • Taze fesleğen (İsteğe bağlı)

Marine Edilmiş Kiraz Domatesler Nasıl Yapılır?

  • Kiraz domatesleri dörde bölün ve ince şeritler halinde doğradığınız soğanla birlikte derin bir kaseye aktarın.
  • Soyulmuş sarımsakları tuz ve toz karanfil ekleyerek havanda macun kıvamına gelene dek döverek kaseye aktarın.
  • Daha sonra zeytinyağı, sirke, limon suyu, taze çekilmiş karabiber ve taze fesleğen ilave ederek domatesleri kaplayacak şekilde karıştırın.
  • 1-2 saat süreyle oda sıcaklığında beklettikten sonra servis edin. İsteğe bağlı olarak kızarmış ekmek üzerine veya avokado tost üzerinde de servis edebilirsiniz.

1 Porsiyon Marine Edilmiş Kiraz Domates Kaç Kalori?

  • Marine edilmiş kiraz domateslerin bir porsiyonu, yaklaşık 100 kaloridir. Diyet menülerinde ara öğün olarak 1 adet galeta veya 1 dilim ekmek ile birlikte tüketilebilir.
Yorumlar

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!