Üye Girişi
Yeni Üyelik
Üye Girişine Geri Dön
Yaban Mersinli Armutlu Komposto
Sindirim dostu, proteinden zengin, pratik serinletici bir komposto tarifi.
Kaç
Kişilik
3 kişilik
Hazırlama
Süresi
15 dakika
Pişirme
Süresi
10 dakika
Yaban Mersinli Armutlu Komposto Tarifi İçin malzemeler
- 1 su bardağı yaban mersini
- 1 olgun armut
- 1-1/4 bardak su
- 1/2 bardak chia tohumu
- 1/8 bardak file badem
- 1 yemek kaşığı agave şurubu
- 1/2 çay kaşığı toz tarçın (kakule ve/veya karanfil de ilave edilebilir)
Yaban Mersinli Armutlu Komposto Nasıl Yapılır?
- Yaban mersini ve armudu doğrayın ve bir tencerede tarçın ve agave şurubu ilavesiyle suda 8-10 dakika pişirin.
- Tencereyi ocaktan alıp, chia tohumlarını ekleyin ve 2 dakika karıştırın.
- Bademleri de ekleyip, soğumaya bırakın.
Dergide bu ay neler var?
YAZARIN DİĞER YAZILARI
EN ÇOK OYLANANLAR
