Üye Girişi
Yeni Üyelik
Üye Girişine Geri Dön
Humus Ve Tam Buğday Unlu Lavaş
Diyabet hastalarına uygun olarak hazırlanan nefis bir meze ve diyet listelerine uygun lavaş tarifi..
Kaç
Kişilik
2 kişilik
Hazırlama
Süresi
15 dakika
Pişirme
Süresi
15 dakika
Humus Ve Tam Buğday Unlu Lavaş Tarifi İçin malzemeler
- 1 paket haşlanmış nohut
- 1 diş doğranmış sarımsak
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- Limon suyu
- Tuz
- 2 adet 15 cmlik tam buğday unlu lavaş
Humus Ve Tam Buğday Unlu Lavaş Nasıl Yapılır?
- Hazır paket nohudu iyice yıkayıp, süzün.
- Nohut, sarımsak ve yoğurdu mutfak robotundan iyice pürüzsüz olana kadar geçirin, hafif tuz ve limon suyuyla tatlandırın.
- Lavaşları üçgen şeklinde kesip, hafif kızartın. Humusa bandırarak yiyin.
Dergide bu ay neler var?
YAZARIN DİĞER YAZILARI
EN ÇOK OYLANANLAR
