Smoothie’ye Yulaf Konur Mu?

Yulaf, smoothielere besleyici bir dokunuş katar ve protein ile minerallerle zenginleştirir. Karışımı daha doyurucu hale getirerek ara öğünler için ideal yapar. Aynı zamanda içeceğin kıvamını yoğunlaştırır ve pürüzsüz bir yapı sağlar.

Kıvam artırır

Yulaf, smoothienin daha yoğun ve kremamsı olmasını sağlar.

Lif kaynağıdır

Sindirimi yavaşlatır ve uzun süre tok tutar.

Besleyici

Protein, vitamin ve mineral açısından zengindir.

Tatlılığı dengeler

Yulaf, doğal olarak hafif tatlı bir lezzet katar ve şeker ihtiyacını azaltabilir.

Enerji verir

Kompleks karbonhidratlar sayesinde gün boyu enerji sağlar.

Şunlara da göz atın:

1. Muzlu Smoothie İçine Ne Konur?
2. Yaz Sıcağını Unutturacak Buz Gibi 5 Smoothie
3. Diyet Smoothie Tarifleri
4. Yeşil Smoothie Nasıl Yapılır?