Aşırı Karanfil Tüketmenin Yan Etkileri Nelerdir?

Anavatanı Endonezya olan karanfil, dünya çapında bilinen ve kullanılan bir baharattır. Keskin ve hoş kokusuyla tomurcuk şeklinde satılan karanfil, toz şeklinde de satılabilir. Yemeklere hoş bir aroma katan karanfil, diş ağrılarını giderme konusunda çok etkilidir. Ayrıca çay olarak demlendiğinde, solunum yolu hastalıklarının semptomlarını hafifletebilir. Karanfili doğrudan çiğnemek ise, ağız kokularını gidermeye yardımcı olur. Hem yemeklerde, hem de çay şeklinde tüketilen karanfilin aşırı tüketilmesi, sağlık açısından sakıncalıdır. 

Aşırı Karanfil Tüketmenin Yan Etkileri

1. Alerjik Reaksiyonlar

Keskin bir baharat olan karanfil, hassas bünyeli kişilerde alerjiye sebep olabilir. İlk kez karanfil tüketecek olan kişilerin, kullanımdan önce doktora danışması önemlidir. Karanfilin çok fazla tüketilmesi veya karanfil yağının doğrudan cilde sürülmesi, kaşıntı, kızarıklık, yanma ve bağırsaklarda bazı sorunlara neden olabilir.

1. Toksik Etki

Karanfil, diğer baharatlarda olduğu gibi az miktarda tüketilmelidir. Bazı araştırmalar, aşırı karanfil tüketiminin erkeklerde cinsel problemlere, kanın seyrelmesine ve toksik etkilere yol açabileceğini göstermiştir. Bu yüzden hiçbir zaman aşırı dozda tüketilmemelidir.

1. Ameliyat Etkisi

Karanfil, kanın geç pıhtılaşmasına neden olur ve bu durum kanama riskini artırır. Ameliyattan ve diş tedavisinden en az 2 hafta önce karanfil kullanımı kaçınılmalıdır. 

1. Ağız Duyarlılığı

Karanfil, keskin ve bağımlılık yaratan bir tada sahiptir. Karanfil, ağızda uyuşma gibi duyarlılığa neden olabilir. 

1. Mideye Zarar Verebilir

Karanfili yutmak, mide ağrısı, mide krampları gibi şikayetlere neden olabilir. Bu yüzden karanfili yutmak yerine çiğnemeyi veya yemeklerde baharat olarak kullanmayı deneyebilirsiniz.

1. Zayıflatıcı Etkisi

Karanfil çayı düzenli tüketildiğinde zayıflamaya yardımcı olabilir. Ancak zayıflamak için tek başına yeterli değildir. Bu yüzden zayıflama amacıyla fazla tüketilmesi, sindirim problemlerine yol açar.

1. Hamilelere Uygun Değildir

Hamilelik ve emzirme dönemindeki kadınların, beslenmelerine çok fazla dikkat etmesi gerekir. Karanfil, faydalı bir besin olsa da, hamilelere ve emziren kadınlara önerilmez. Hamilelikte karanfil, karanfil çayı ve karanfil yağının kullanılması sakıncalıdır ve doktor önerisi olmadan kullanılmamalıdır. 

1. Diş Etlerine Zarar Verebilir

Karanfili çiğnemek veya gargara yapmak, diş ağrılarını giderir. Ancak bu yöntemi sık sık kullanmak, diş etlerine, deriye ve mukoza zarlarına zarar verebilir. 

1. Düşük Kan Şekeri

Karanfil, kan şekerinin düşmesine neden olabilir. Bu yüzden hipoglisemi ve diyabet hastalarının, karanfil kullanmadan önce doktora danışması önemlidir. 

Her besinde olduğu gibi, karanfilin aşırı tüketimi de sağlık sorunlarına yol açar. Bu yüzden kullanmadan önce doktorunuza danışmanız ve önerilen dozu aşmamanız çok önemlidir. 

Şunlara da göz atın;

1. Karanfilin faydaları nelerdir?
2. Çok fazla tarçın tüketmenin yan etkileri
3. Çok fazla sarımsak yemenin yan etkileri
4. Fazla zerdeçal tüketmenin yan etkileri
5. Çok fazla kafein tüketmenin yan etkileri