Rahatlatıcı İçecek

Limonun kabuğunu soyun ve küçük küp şeklinde doğrayın.

Elma, turp, taze nane, salatalık ve kereviz saplarını da doğrayıp mutfak robotundan geçirin. Tüm malzemeyi el blender’ı ile iyice ezin ve bekletmeden servis yapın.

Hazırlayacağınız meyve veya sebze sularını içmeden kısa bir süre önce hazırlamanız vitaminlerinin korunması açısından daha sağlıklı olacaktır. Her meyve veya sebzenin mevsiminde tüketilmesine de özen gösterin.