Protein deposu
Kaç
Kişilik
2 kişilik
Hazırlama
Süresi
10 dakika
Protein deposu Tarifi İçin malzemeler
- 2 çay bardağı süt
- 10 frambuaz
- 5 çilek
- 2 yemek kaşığı bal
- Yarım çay bardağı portakal suyu
Protein deposu Nasıl Yapılır?
Taze meyve ve sebzeleri kullanarak, baharda sağlıklı ve bilinçli vitamin kürleri uygulayın. Çilekleri ufak doğrayıp tüm malzemeyi el blender’ı ile iyice ezin. Karıştırıp bardağa aktarın ve servis yapın.
Dergide bu ay neler var?
