Sebzeli Türlü Tarifi
Selin Hıdır
2282 Tarif       1 Takipçi
Hazırlanma Süresi : 20 dakika
Pişirme Süresi : 30 dakika
Kaç Kişilik: 4 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Renkli ve sağlıklı bir öğün arayanlar için sebzeli türlü tarifi, çeşitli sebzelerin birleşimiyle hem göze hem damağa hitap eder. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz sebzeli türlü tarifi, hafif ama doyurucu yapısıyla ana yemeklerin yanında veya tek başına tüketilebilecek pratik ve besleyici bir seçenek sunar; farklı baharatlarla tatlandırıldığında sofralara lezzetli bir dokunuş katar. Peki; sebzeli türlü nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...

Etli Türlü tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon sebzeli türlü kaç kaloridir?

Bir porsiyon sebzeli türlü 210 kaloridir.

Sebzeli Türlü Tarifi Tarifi İçin

Malzemeler

Sebzeli türlü tarifi malzemeleri için alternatif öneriler:

Sebzeler

Baharat ve Aromalar

Yağlar ve Soslar

Sıvılar

Sebzeli Türlü Tarifi

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Zeytinyağını tencerede ısıtın, soğan ve sarımsağı ekleyip hafifçe kavurun.
  2. Havuç, patlıcan, kabak ve biberleri ekleyip 5–7 dakika boyunca soteleyin.
  3. Domatesleri ve salçayı ekleyip karışımı karıştırın, sebzelerin aroması bütünleşsin.
  4. Tuz, karabiber, kekik ve isteğe bağlı baharatları ekleyin. Suyu ilave edip tencerenin kapağını kapatın.
  5. Kısık ateşte 25–30 dakika kadar pişirin, sebzeler yumuşayıncaya kadar bekleyin.
  6. Sıcak servis edin. Yanında yoğurt veya bulgur pilavı ile sunabilirsiniz. Afiyet olsun.
  Servis Önerisi
  • Türlü, taze pişmiş hâliyle hem lezzetli hem de aroması yoğun olur.
  • Bulgur pilavı, pirinç pilavı veya sade makarna ile servis edebilirsiniz.
  • Üzerine yoğurt veya sarımsaklı yoğurt sosu ekleyerek lezzeti artırabilirsiniz.
  • İnce doğranmış maydanoz veya taze nane ile görselliği artırabilirsiniz.
  • Yaz aylarında soğuk olarak da tüketilebilir, ferah ve hafif bir öğün sunar.
  Püf Noktası
  • Sert sebzeleri (havuç, patates) önce, yumuşak sebzeleri (kabak, domates) sonra ekleyin.
  • Patlıcanları tuzlayıp 10 dakika bekletmek acılığını alır ve pişerken fazla su salmasını önler.
  • Kısık ateşte, kapağı kapalı pişirmek sebzelerin aromalarının bütünleşmesini sağlar.
  • Kekik, fesleğen veya pul biberi damak tadınıza göre ayarlayın.
  • Çok fazla su eklenirse türlünün kıvamı sulu olur; az eklenirse sebzeler yapışabilir.

Tarif Kategorileri

Sebze Tarifleri Yemek Tarifleri Farklı Sebze Yemekleri Pratik Yemek Tarifleri Yöresel Tarifler

Benzer Tarifler

Pırasa Diblesi Tarifi
Portakallı Pırasa Yemeği Tarifi
Karnabahar Graten Tarifi
Çıtır Brokoli Tarifi
Karamelize Sebzeli Mantar Sote Tarifi
Portakallı Ispanak Kökü Tarifi