Çocuğunuzun okulda yediklerini her zaman izlemiyor olabilirsiniz. Bu durumda ikindi öğünlerinde et ve balık gibi zengin proteinli besinlerle hazırlanmış onun seveceği türden yemekler hazırlayın.
Günün en sağlıklı ve lezzetli öğünü kuşkusuz kahvaltıdır. Hele hafta sonu öğle saatlerine kadar uzayan kahvaltılar sevdiklerimizle bir araya gelmek için iyi bir fırsat. Sıcak ve iyi demlenmiş bir bardak çay, iştah açan bal-kaymak ikilisi ve zeytin ile peynire eşlik edecek nefis kahvaltı alternatifleriyle bu keyfin tadına varın.
Şimdilerde organik yiyecekler hayli gündemde. Yediğiniz meyve ve sebzelerin yetiştiği tarlaları, ürünlerin katkısız olup olmadığını biliyor musunuz? Oysa ki, organik gıda tüketmenin sağlığınıza katkılarını bilmeniz ve seçimlerinizi doğru yapmanız gerekiyor.
Mantı, Orta Asya Türkleri ve Osmanlı sultanlarının bize mirası sayılıyor. Halen en meflakkatli yemeklerimizden biri olmasına rağmen, yediden yetmişe yine gözde, yine vazgeçilmez.
Direklerarası'nın o ünlü, vazgeçilmez tatları neredeyse unutulmaya yüz tuttu. Bir döneme damgasını vuran şerbet, demirhindi şerbeti ve ferahlığın simgesi limonata, 'meşrubat' daha icat olmamışken sokakların, evlerin, kutlamaların baş tacıydı.
Geleneksel bir tat, modern bir sunum. Annemizin klasik su muhallebisi seçkin ve sıradışı bir lezzet ve görünüme kavuşmuş. Kek, gülsuyu, fındık ve karamel bu geleneksel mutfağımızın eşsiz lezzetine bambaşka bir tat kazandırmış. Öğünlerin finalinde veya öğün aralarında dondurma ile servis yapılabilir.
Lezzet dergisi, resimli yemek tarifleri, yemek tarifi, yemek resimleri, yemek fotoğrafları,dünya mutfakları, diyet, rejim, diyet, güzellik, çocuk, beslenme, dengeli beslenme, sağlıklı beslenme, yöresel yemekler, Türk yemekleri