ANASAYFA TARİFLER SİZDEN HAMUR İŞİ TARİFLERİ NOHUT UNUNDAN SAĞLIKLI KURABİYE

Nohut Unundan Sağlıklı Kurabiye

Nohut unundan sağlıklı kurabiye tarifim:
Katkı maddeli sağlıksız unlarla ve şekerle yapılan hazır tuzlu kurabiyeleri tüketmek yerine evde kendi fırınınızda sağlıklı ürünlerle yapımı kolay olan bu tarifimi denemenizi tavsiye ederim.🤗  Nohut, yüksek lif ve protein içermesi ayrıca glutensiz olması nedeniyle sağlıklı bir besin kaynağıdır.

Kaç
Kişilik

4 kişilik

Hazırlama
Süresi

15 dakika

Pişirme
Süresi

17 dakika

meltemyilmazkeskin Sağlıklı ve lezzetli beslenmek;iyi yaşam için tarifyapan, instagramda paylaşan.
8 Tarif       3 Takipçi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0 görüntüleme
Tarif Defterime Ekle

Nohut Unundan Sağlıklı Kurabiye Tarifi İçin malzemeler

  • 1 su bardağı keçi yoğurdu
  • 1 adet organik yumurta
  • 2 su bardağı nohut unu
  • Yarım kahve fincanı rivieara zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı hindistan cevizi şekeri
  • Yarım çay kaşığı karbonat
  • Bolca Sevgi❤

Üzeri için:

  • 1 adet yumurta sarısı
  • Tavada kavrulmuş susam ve çörekotu
  • Biberiye

Nohut Unundan Sağlıklı Kurabiye Nasıl Yapılır?

  • Yumurta, yağ, yoğurt, şeker ve tuzu mikserle karıştırın. Karbonat ve unu yavaş yavaş ekleyerek karıştırmaya devam edin.
  • Hamur kıvamına gelince iyice hamuru birleştirerek yoğurun. 
  • Hamurdan parçalar kopartarak resimlere eklediğim şekilde avcunuza almış olduğunuz hamura parmaklarınızla hafifçe bastırarak şekil verin.
  • Üzerine 1 adet yumurta sarısı sürüp çörek otu, susam ve biberiye ilave edin.
  • Dilediğiniz baharatlarla tatlandırabilirsiniz. 170 dereceli önceden ısıtılmış fırında 15-20 dakika arası pişirin.
  • Yuva sıcaklığında fırından gelen kokusunu içinize çekerek afiyetle sevdiklerinizle paylaşın. 💌
Yorumlar

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!