ANASAYFA TARİFLER SİZDEN HAMUR İŞİ TARİFLERİ ASMA YAPRAĞINDA TAM BUĞDAY EKMEĞİ

Asma Yaprağında Tam Buğday Ekmeği

Asma Yaprağında Tam Buğday Ekmeği

Tam buğday unu protein, yağ, vitamin ve mineral bakımından en varlıklı ruşeym alöron tabakalarını; besinsel lifler ve fitosteroller açısından en varlıklı kabuk tabakalarını da içine alacak biçimde öğütülerek üretilir. 

Tam buğday unu ve ekmeği yada makarna gibi diğer ürünleri insan tabiatına ve sindirim sistemine en uygun besin deposudur. Oldukça besleyici ve lezzetlidir. Oldukça basit lezzetli, kokusu ile insanı cezbeden bir tarifle sizlerleyim.

Kaç
Kişilik

6 kişilik

Hazırlama
Süresi

2 saat

Pişirme
Süresi

54 dakika

19 Tarif       1 Takipçi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0 görüntüleme
Tarif Defterime Ekle

Asma Yaprağında Tam Buğday Ekmeği Tarifi İçin malzemeler

  • 2 su bardağı ılık su
  • 1 tatlı kaşığı şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 paket instant maya
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 5 su bardağı tam buğday unu
  • 14 adet asma yaprağı

Asma Yaprağında Tam Buğday Ekmeği Nasıl Yapılır?

  • Unumuzu yoğurma kabına alıp ortasını havuz biçiminde çukur açalım. Maya, şeker, tuz, zeytinyağımızı ilave edelim. Ilık suyumuzu havuzumuza yavaş yavaş döktükten sonra yoğurma işlemine geçelim.
  • Hamurumuz az bir şekilde ele yapışan hafif kulak memesi kıvamında olmalı.
  • Toparladığımız hamurumuzu 10 dakika boyunca yoğurmaya devam edelim. Daha sonra hamurumuzun üzerini nemli bir bezle kapatarak mayalandıralım.
  • Ekmeği koyacağımız kabın içerisini hafif bir şekilde yağladıktan sonra un serpelim.
  • Asma yapraklarımızı sıcak suyun içinde bir kaç saniye beklettikten sonra alalım.
  • Mayalanmış ekmeğimizi alarak asma yapraklarımız ile ekmeğimizi örtelim.
  • Hazırladığımız kabın içerisine ekmeğimizi alarak 30 dakika kadar üzeri örtülü biçimde tepsi mayasında bekletelim.
  • 180 derecelik önceden ısıtmış olduğumuz fırınımızda 54 dakika boyunca kontrollü bir şekilde pişirelim.
Yorumlar

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!