9. GÜN SAHUR MENÜSÜ
Diyetisyen Burcu İnce, sağlıklı beslenmek için birbirinden lezzetli menüler hazırladı. 9. gün sahur menüsüne düşük kalorili yulaflı ve bezelyeli omlet ile başlangıç yapıyoruz. Yumurtaya ek olarak yeşillik salatası ve ramazan pidesini de sofralardaki yerine alıyoruz. Diyetisyenimiz susuzluğu azaltmak için, sahurda bir bardak karışık hoşaf tüketilmesini öneriyor.
Daha fazla tarif için sahur yemekleri sayfamıza göz atın.
Daha fazla tarif için sahur yemekleri sayfamıza göz atın.
Dergide bu ay neler var?
EN ÇOK OYLANANLAR