Diyet 10 Dakika Poğaçası Tarifi
18 Eylül 2020
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 15 dakika
Kaç Kişilik: 2 Kişilik
Editör Notu: Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Panelenmiş Tavuk Etli Dürüm için
Malzemeler
- 1 parça tavuk göğüs eti
- 2 yemek kaşığı un
- Tuz
- 1 yumurta
- 3 yemek kaşığı galeta unu
- 2 lavaş ekmeği
- 4 yaprak kıvırcık marul
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 1 domates
- Soya filizi
- Kırmızı pul biber
- 2 yemek kaşığı rendelenmiş eski kaşar peyniri
Panelenmiş Tavuk Etli Dürüm
Nasıl Yapılır
Tavuk etini et tokmağıyla hafifçe ezerek inceltin. Sırasıyla tuz eklenmiş un, çırpılmış yumurta ve galeta ununa bulayıp ısıtılmış zeytinyağında kızartın. Lavaş ekmeğinin üzerine kıvırcık marul yaprağını yerleştirin. Kızarttığınız tavuk etini parmak şeklinde kesip kıvırcık marul yapraklarının üzerine ilave edin. Etin üzerine birkaç damla soya sosu serpin. Domatesleri dilimleyip ekleyin. Soya filizini ilave edip kırmızı pul biber ve rendelenmiş eski kaşar peyniri serpin. Dürüm şeklinde sarıp servis yapın.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.