Domatesli Pilav Tarifi
30 Haziran 2025
Bebeklerin ek gıdaya geçiş sürecinde hem besleyici hem de sindirimi kolay alternatifler sunmak oldukça önemlidir. İçeriğindeki yumuşak sebzelerle hem lezzetli hem de doyurucu olan bu bebekler için patatesli kabak çorbası tarifi, minik gurmelere özel hazırlanmış hafif ve doğal bir seçenektir. Taze malzemelerle hazırlanan bebekler için patatesli kabak çorbası tarifi, pratik yapımı ve sağlıklı içeriğiyle annelerin favorisi olmaya aday. Peki; bebekler için patatesli kabak çorbası nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri..
1 Yaş Omleti tarifine göz atabilirsiniz.
Bir porsiyon bebekler için patatesli kabak çorbası kaç kaloridir?
Bir porsiyon bebekler için patatesli kabak çorbası 70 kaloridir.
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 15 dakika
Kaç Kişilik: 2 Kişilik
Editör Notu: Birbirinden lezzetli tariflerimiz sayesinde hazırlaması en zor yemekleri bile olabilecek en kolay, hızlı ve pratik şekilde hazırlayabilirsiniz.
Bu Tarifi Ne Kadar Beğendiniz?
Bebekler İçin Patatesli Kabak Çorbası Tarifi için
Malzemeler
- 1 küçük boy patates
- 1 küçük boy kabak
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 su bardağı içme suyu (veya ev yapımı tuzsuz sebze suyu)
- 1 küçük parça havuç veya 1 tatlı kaşığı irmik (kıvam artırıcı olarak)
- 1 tutam dereotu (9. aydan sonra, isteğe bağlı)
Bebekler İçin Patatesli Kabak Çorbası Tarifi
Nasıl Yapılır
- Patatesi ve kabağı yıkayıp soyun, küçük küpler halinde doğrayın.
- Tencereye alın ve üzerini geçecek kadar içme suyu veya sebze suyu ekleyin.
- Gerekirse minik havuç parçaları ya da 1 tatlı kaşığı irmik ilave edebilirsiniz.
- Sebzeler yumuşayana kadar (yaklaşık 15 dakika) haşlayın.
- Blender’dan geçirerek püre kıvamına getirin.
- En son zeytinyağını ekleyin ve 1-2 dakika daha kısık ateşte karıştırın.
- Ilıdıktan sonra bebeğinize yedirebilirsiniz. Afiyet olsun.
Servis Önerisi
- İdeal sıcaklıkta sunum: Çorbayı mutlaka ılık servis edin. Bilek içi testi ile sıcaklığı kontrol edin.
- Bebek kaşığıyla besleyin: Yumuşak uçlu silikon kaşıklar bebeğin ağzına daha uygundur ve hassas diş etlerine zarar vermez.
- 6. ay: Anne sütü veya devam sütüyle birlikte birkaç kaşık çorba
- 7–8. ay: Yanına ev yapımı yoğurt
- 9 ay sonrası: İnce kıyılmış dereotu, az haşlanmış bebek makarnası veya minik ekmek parçalarıyla birlikte sunulabilir
- Görsel uyaran kullanın: Renkli bebek kaseleri, desenli önlükler ve eğlenceli sunumlar ilgisini çeker, iştahını artırabilir.
- Porsiyonu küçük tutun: Özellikle yeni tatlara alışma sürecinde 2–3 yemek kaşığıyla başlanmalı, isteğine göre porsiyon artırılmalı.
Püf Noktası
- Patates ve kabak taze, kabuğu ince ve mevsiminde olmalı. Kabuğu soyulup çok iyi yıkanmalı.
- Bebeklerin böbrek sağlığı için 1 yaşına kadar tuz, bulyon veya acı baharatlardan kaçınılmalı.
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, vitamin emilimini artırır ve çorbayı daha besleyici yapar.
- Kabak, patates veya varsa eklenen havuç, irmik gibi malzemelerin daha önce denenmiş olması gerekir.
- İlk aylar için tamamen pürüzsüz kıvamlı; ilerleyen aylarda daha pütürlü bırakılabilir. Gerekirse azıcık içme suyu ya da ev yapımı sebze suyu ile açılabilir.
- Çorba mümkünse günlük yapılmalı. Artan kısım cam kapta, buzdolabında en fazla 24 saat bekletilmeli. Tekrar ısıtırken mutlaka ılık sıcaklığa getirilip karıştırılmalı.
Tarif Kategorileri
Teşekkür ederiz.