ANASAYFA YAZARLAR DİYETTEN FAZLASI KARNABAHAR PİZZA

Karnabahar Pizza

Karnabahar pizza

Lezzetli, düşük karbonhidratlı karnabahar tabanlı pizza. 1 adedi 130 kcal, porsiyonu 3 adet olarak düşünülebilir. 


Kaç
Kişilik

5 kişilik

Hazırlama
Süresi

10 dakika

Pişirme
Süresi

40 dakika

Karnabahar Pizza Tarifi İçin malzemeler

Pizza tabanı:

  • 1 ufak top karnabahar, yıkanıp, rondodan çekilmiş
  • 3 yemek kaşığı tam buğday unu
  • 2 yumurta
  • ½ çay kaşığı sarımsak tozu
  • ½ çay kaşığı tuz
  • ¼ çay kaşığı karabiber
  • ¼ çay kaşığı toz kırmızı biber

Pizza üstüne:

  • ¼ bardak pizza sosu (domates sos)
  • ¾ bardak mozzarella peyniri
  • 10-12 parça ufak doğranmış sucuk veya mantar

Karnabahar Pizza Nasıl Yapılır?

  • Fırını 200 dereceye ısıtın. 
  • Bir kapta yumurta, karnabahar, un, sarımsak tozu, tuz ve karabiberi karıştırın. 
  • Muffin kalıplarının içlerini zeytinyağı ile yağlayıp, 2 şer yemek kaşığı karışımdan tabanlara yayın. 25-30 dk rengi dönene kadar pişirin. 
  • Fırından çıkarıp üzerine 1 tatlı kaşığı pizza sosu, 1 yemek kaşığı mozzarella rendesi ve 3-4 ufak parça sucuk ekleyin. 
  • 5 dk peynir eriyene kadar fırınlayın. İçlerini çektikten sonra kalıplardan çıkarıp servis yapın. 

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!

Mevsim Tercihleri