Narlı Brokoli Salatası Tarifi
Selin Hıdır
2282 Tarif       1 Takipçi
Hazırlanma Süresi : 15 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Kaç Kişilik: 4 Kişilik
  Malzemelere Geç   Yapılış Adımlarına Geç

Vitamin deposu ve renkli bir başlangıç arayanlar için ideal olan Narlı Brokoli Salatası Tarifi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek sunar. Evde kolayca hazırlanabilen bu Narlı Brokoli Salatası Tarifi, brokolinin doğal tadı, narın ferah aroması ve ceviz ile elde edilen çıtır dokusuyla sofralarınıza hem göze hem damağa hitap eden nefis bir lezzet katar. Peki; narlı brokoli salatası nasıl yapılır? İşte tarifi ve malzemeleri...

Haşlamadan Fırında Brokoli tarifine göz atabilirsiniz.

Bir porsiyon narlı brokoli salatası 180 kaloridir.

Narlı Brokoli Salatası Tarifi Tarifi İçin

Malzemeler

Narlı Brokoli Salatası Tarifi İçin Alternatif Öneriler:

Narlı Brokoli Salatası Tarifi

Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle

  1. Brokoli çiçeklerini kaynar tuzlu suda 3–5 dakika kadar haşlayın. Çok yumuşamasına izin vermeyin; hafif diri kalması salatayı daha lezzetli yapar. Ardından soğuk suyla durulayıp süzün.
  2. Geniş bir salata kasesine brokoli, nar taneleri, ceviz ve kırmızı soğanı ekleyin.
  3. Küçük bir kapta zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi karıştırın. Salatanın üzerine gezdirin ve nazikçe karıştırın.
  4. Salatayı bu şekilde hemen servis edebilir veya buzdolabında 10–15 dakika bekleterek soğuk olarak da sunabilirsiniz. Afiyet olsun.
  Servis Önerisi
  • Salatayı geniş bir kase veya servis tabağına alıp üzerine birkaç ekstra nar tanesi ve ceviz kırıkları serpiştirerek görselliği artırabilirsiniz.
  • Yanında ızgara tavuk, somon veya hindi ile birlikte sunarak hafif bir ana yemek haline getirebilirsiniz.
  • Hafif bir öğün olarak tek başına tüketmek isterseniz, üzerine birkaç damla limon suyu veya nar ekşisi gezdirerek lezzeti artırabilirsiniz.
  • Daha şık sunumlar için salatayı mini cam kaselerde hazırlayabilir veya tek porsiyonluk servis tabaklarıyla sunabilirsiniz.
  Püf Noktası
  • Brokoliyi çok fazla haşlamayın, hafif diri kalması hem renk hem de vitamin değerini korur.
  • Nar tanelerini salataya eklemeden hemen önce ayıklayın, böylece daha taze ve sulu kalır.
  • Cevizleri hafifçe tostlayarak eklemek, hem aroma hem de çıtırlık açısından fark yaratır.
  • Sosu ekledikten sonra salatayı nazikçe karıştırın, nar tanelerinin ezilmemesine dikkat edin.
  • Salatayı önceden hazırlıyorsanız, nar ve cevizleri son anda eklemek, tazeliklerini korumanıza yardımcı olur.

Tarif Kategorileri

Salata Tarifleri

Benzer Tarifler

Yoğurtlu Turp Salatası Tarifi
Narlı Tabule Salatası Tarifi
Nar Salatası Tarifi
Beyin Salatası Tarifi
Siyez Bulguru Salatası Tarifi
Narlı Buğday Salatası Tarifi