ANASAYFA TARİFLER SİZDEN KLASİK TARİFLER AVOKADOLU KABAK SPAGETTİ

Avokadolu Kabak Spagetti

Avokadolu Kabak Spagetti

Diyabet menülerine uygun mantar, avokado ve kabak ile zenginleştirilmiş nefis bir spagetti tarifi..

Kaç
Kişilik

1 kişilik

Hazırlama
Süresi

15 dakika

Pişirme
Süresi

20 dakika

diyetten_fazlasi Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım'dan eşsiz tarifler
26 Tarif       3 Takipçi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

0 görüntüleme
Tarif Defterime Ekle

Avokadolu Kabak Spagetti Tarifi İçin malzemeler

  • 1 kabak, 2 adet mantar
  • ½ avokado
  • 20 adet fesleğen yaprağı
  • 1,5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1diş sarımsak
  • 1 çay kaşığı limon suyu
  • ¼ çay kaşığı tuz
  • 1 porsiyon spagetti

Avokadolu Kabak Spagetti Nasıl Yapılır?

  • Kabakları spiral haline getirin. Bir tavada zeytinyağı ile mantarları dilimleyip soteleyin.
  • Ardından kabakları da ilave edip 1-2 dk yumuşayıncaya kadar pişirin.
  • Kalan diğer tüm malzemeleri blenderde çekip karışıma ekleyin.
  • Servis tabağına spagetti ve kabaklı karışımı ekleyerek harmanlayın.
Yorumlar

Yeniliklerden haberdar olun!

Lezzet’ten sürekli haberdar olmak istiyorsanız e-posta adresinizi girerek kaydolun!